Mindig zengesd Isten nevét

Bárhol vagy, bármit teszel, gondolatban légy Istennel és zengesd a nevét. Ez segiteni fog, hogy megnyiljon a szived. Isten nevének ismétlése a leghatékonyabb módja annak, hogy elcsendesitsük az elmét. Ha megnézzük, ez megvan minden vallásban: a keresztények a rózsafüzért használják imádsághoz, a hinduk a japa malát, a moszlémok pedig a füzért. Isten nevének ismétlése tehát nagyon fontos és egyben nagyon könnyü és egyszerű. Miért bonyolitani? Miért bonyolulttá tenni valamit, amikor Isten egy ilyen egyszerű módszerrel ajándékozott meg bennünket. Amikor Isten nevét ismételjük, az Ő nevét zengjük, akkor nagyon közel vagyunk Hozzá. Sri Swami Vishwananda