BOLDOG ÚJ ESZTENDÖT!

BOLDOG ÚJ ESZTENDÖT MINDENKINEK!
Szri Szwámi Vishwananda Krishnához szóló "Bala Mukunda" cimü dalt énekli. A képre kattintva meghallgathatod. Nagyon szép! A felvétel 2007 októberében egy kétnapos Krishna Retreat (visszavonulás) során készült.

A Szeretet Bölcsessége

                               A képre kattintva felnagyíthatod!

Az Istenmegvalósulás útja

"Mint Isten gyermekeihez beszélek hozzátok, hisz ez az igazi valótok, igazából Isten gyermekei vagytok. Vallástól, kasztrendszertől és bőr szinétől függetlenül egyformán Isten gyermekei vagytok. Isten mindannyiótokat egyformán szeret. Ő nem szeret engem jobban, csak azért mert én Szwámi vagyok. Titeket sem szeret kevésbé. Egy dolog van, hogy én Istenmivoltomat már megvalósítottam. Ti valamennyien még nem jutottatok el a megvalósuláshoz. Belsőtökben tudjátok, mert  ezt a tudást születéseteknél fogva magatokkal hoztátok. Az Istenmegvalósulás útja  bennetek van. A vallás egy út. Az önfegyelem útja, segít a külsöből befelé menni, de ott még nincs vége az útnak. Sokszor az emberek elmerülnek az imájukban és megrekednek, mert imájukat külső forma vezérli. Nem lépnek túl rajta, mert nem akarják igazából felismerni, hogy kik valójában. Amíg nincs meg valakiben a megvalósulás iránti belső vágy, addig nagyon nehéz. Azt tényleg akarni kell. Tényleg szükséges, hogy akarjátok, hogy Isten után vágyódjatok és akkor Ő méltóságteljesen magát fogja ajándékozni nektek." Sri Swami Vishwananda

A szeretet nyelve

"A szeretet olyan nyelv, amit szavakkal nem lehet kifejezni, csak érzeni lehet. Ez az a nyelv, melyet az anyák értenek. Amikor az úlszülött csecsemő meglátja a napvilágot, még nem tud beszélni. A kommunkáció szivtől szivhez történik és ez az igazi nyelv. Ez a szeretet nyelve, a lélek nyelve. Az élet ezen nyelv nélkül, szeretet nélkül haszontalan lenne. Még ha valaki nem is érzi a szeretetet magában, a szeretet egy bizonyos fokig benne van, mert szeretet nélkül semmi sem létezhetne. Az élet szeretet nélkül olyan mint  a föld, amit meg akarsz munkálni, de az terméketlen marad. Amikor az életben a szeretet egy kis mértéknem van jelen, ezt nevezzük örömnek." Sri Swami Vishwananda

"Én vagyok az Út..."

"Jézus az mondta, hogy minden út rajta keresztül vezet, "Én vagyok az Igazság, Én vagyok a Fény, Én vagyok az Út." Gondoljátok, hogy amikor Jézus ezeket a szavakat mondta, akkor fizikai formájáról beszélt? Nem, nem arról beszélt, hanem magára Krisztusra gondolt, aki ott él minden emberben.Ennek a Krisztusnak életre kell kelnie bennünk és miközben megértjük azt amit mondott, át kell ültetnünk azt a gyakorlatba. "Áldottak a lelkiekben szegények, mert Ők meglátják Istent!" Csodálatos, úgye? Amikor tiszta a szivünk. Amikor a sziv megtisztul minden negativitástól, amit mi magunk teremtettünk, ha megtisztult a sziv, akkor átragyog rajta Isten fénye! Meditálj tehát és zengesd Isten nevét. Énekeld azt, hogy 'Szeretet vagyok!' Tedd ezt mindig' Amikor az elméd nyugtalan, amikor fáj a szived, énekeld ezt hangosan. Ez el fogja csendesiteni az elmédet.

Eleinte ismételd hangosan, azután csak gondolatban, mig az szavak el nem jutnak a szivedhez és a sziv azután magától ezt fogja lüktetni, 'Szeretet vagyok!'" Sri Swami Vishwananda

Boldog Karácsonyt!

"Azt szeretném, hogy közületek mindenki érezze önmagában Isten szeretetét. Sőt ne csak hogy magad is érezd, hanem válj e szeretet eszközévé és oszdd meg másokkal is. Adj mindenkinek a szeretetedből. Nem kell, hogy megölelj valakit ahhoz, hogy Isten szeretetét megoszd valakivel. Pusztán arcod fényének ragyogása meg fog ragadni mindenkit, akivel csak utad során találkozol." Sri Swami Vishwananda
BOLDOG KARÁCSONYI ÜNNEPEKET MINDEN KEDVES BLOG-OLVASÓNAK!

Boldog Karácsonyt!

Boldog, Békés Karácsonyt minden kedves blog-olvasónak!

Képsorok 2010 Karácsonyáról

Képsorok 2010 Karácsonyáról a Szrí Szwámi Vishwananda németországi Shree Peetha Nilaya központjából.

2012-ről

Szwámiji egy korábbi beszédéből 2012-vel kapcsolatban: "Olyan sokan hiszik, hogy 2012-ben itt lesz a világ vége. Semmi sem fog történni. Miért összpontosítotok a félelemre? Mindig csak arra! Miért? 

Nézzétek, azért vagytok itt, hogy szabadon éljetek, hogy itt és most Istent megvalósítsátok és szabaddá váljatok! S mi történik, kergetitek a jövendőmondásokat. Ha nem 2012-ben következik be, akkor 2036-ban, vagy 2021-ben, vagy valamikor máskor. És ettől félelmben éltek. Ha pedig 2012-ben nem történik semmi, azt fogják híresztelni, hogy 'oh, nem történt meg, mert nagy szent emberek magukra vállalták, hogy megmentsék az emberiséget. De ez nem így van. Miért éltek aszerint, amit ezek a jóslások hiresztelnek? Miért nem tudtok egyszerűen csak élni, szabadon élni, félelem nélkül?
Foglalkozzatok a jelennel, legyetek a Mostban, Most legyetek boldogok, Éljetek Most ebben a pillanatban. Miért kell a jövő miatt aggódni? Inkább arról gondoskodjatok, hogy Őt elérjétek. Arra legyen gondotok, hogy mindent megtegyetek azért, hogy Istennel eggyé váljatok. Amiatt aggódni, ami nem a ti kezetekben van! - Miért fecsérelitek erre at időtöket? Sri Swami Vishwananda

Isten utáni vágyakozásról

"A szeretet örömteli is lehet. Nem kell, hogy mindig fájdalmas legyen. Létezik a misztikus öröm, a szeretet misztikus formája, ami még a fájdalomban is fellelhető. Ez nem az a fajta fájdalom, amikor azt mondjuk, hogy 'Jaj, fájdalmam van.' , mert például 'tegnap ott azon a helyen nagyon beütüttem magam és ezért most ott nagyon fáj."Nem a fizikai fájdalomról beszélek és nem is az emocionális fájdalomról, amit az ember az elméjében teremt, mert éppen szenvedni akar. A szeretet fájdalma nagyon intenziv. A szentek ismerik ezt. A szivük azért sóvárog, hogy Istent átélhessék. Sirnak Isten után. Olvassátok el Szent Ferenc életét. Tudjátok, hogy milyen sokat sirt? Persze Isten utáni vágyódás nem mindig ilyen intenziv. Most a szeretet fájdalmáról beszélek, de a példánál maradva, Szent Ferenc ezzel együtt nagy boldogságban is élt. A szeretet intenzitását meg lehet fájdalomként élni, persze ez nem igazából fájdalom, hanem valójában a szeretett Kedves utáni vágyódás." Sri Swami Vishwananda

Szwámiji egy nepáli árvaházban

Szwámiji Vishwananda December elején meglátogatott egy Kathmandu-i (Nepál) gyermekotthont, ahol 500 félárva, árva, illetve nagyon szegény családból származó gyerekek élnek. Az otthont évek óta Szwámiji egyik tanítványa Yamunashree támogatja, aki e célból alapitványt hozott létre.
(www.nepal-hilfe.org)

Szwámiji most örökbefogadott fiával:

A Szeretet Bölcsessége

Jézus születésének története digitális módra

Jézus születésenek története gyerekek előadásában

Nagyon aranyos, érdemes megnézni!

Mindannyian úgyanabba az óceánba térünk vissza

"Az elme megpróbálja szétválasztani a dolgoktat, de az elme csak azt képes felfogni, ami a fizikai szemmel látható. Figyeld meg a fényt. A fény, amit mindannyian visszatükröztök óes ezt mindenki visszatükrözi ezen a világon; ez a Valóság. Ha eljutsz erre a szintre, tudni fogod, hogy eljutottál a teljes megvalósul pontjára. Folyamatosan gyakorolj és végezd a napi sadhana-dat (lelki gyakorlat). Meditálj, énelekd Isten nevét. Sok út vezet ehhez a fényhez. Úgy, miként minden folyó az óceánba torkollik, úgyanígy van ez velünk is. Mindannyian visszatérünk ugyanabba az óceánba. Hagyd, hogy a szeretet mély óceánja egyre növekedjen benned és akkor az Úr mélyen belsődben felfedi magát előtted." Sri Swami Vishwananda

Nagyon fontos hallgatni a megérzéseinkre

"Nagyon fontos, hogy megtanuljunk hallgatni a saját intiúciónkra (megérzés). És ez nagyon egyszerű, mert amikor feljön benned a megérzés (intuició), arról tudod, hogy az az, hogy nem kételkedsz benne. Továbbá az intuició ismérve, hogy az nagyon erőteljesen és közvetlenül jön. Gyakran az elménk szembeszáll vele, de ha meghozod a döntést és hallgatsz a belső hangodra, erre az intuitív belső hangra, megérzésre, akkor az elme ezt el fogja fogadni és elcsendesül. Mert minél inkább az elmédre hallgatsz, az annál jobban a hatlamába kerít. S minél kevésbe hallgatsz rá, annál jobban békén fog hagyni, s annál egyszerűbb lesz megvalósítani az önvalód!" Sri Swami Vishwananda

A tanító jelenlétében

Szrí Szwámi Vishwananda a Darshan-ról beszélt egy alkalommal:

"Mindig valamiben részesülsz a tanító jelenlétében, még ha a tanító rád sem néz, vagy nem beszél veled. Mindig kapsz, mert lelked Isten szeretetében elmerül. Ebben a szeretetben minden benne van. Mindig mondják nekem: 'Szeretnék veled beszélni.' Ismerős, úgye? 'Csak röviden, egy percet lehessek veled.'  És van úgy, hogy azt válaszolom: 'Késöbb, késöbb.' Van úgy, hogy ez a késöbb nem jön el olyan gyorsan. De tudjátok, amikor Darshan-ra jöttök, sokkal többet kaptok, jóval többet, mint amit az elme képes lenne felfogni. Az, amit kapsz, lehet, hogy számodra csupán egy érintésnek tünik, de az jóval több annál, amit szavakban ki lehet fejezni, hisz a szavak korlátoltak. Mégha a következö három dolog köt, ezek pedig az elme, az anyag és a szellem - e három olyan mint egy kötél három szála. Az amit Darshan során kapsz, az a benned lévő tudás infuziója, de ehhez el kell csendesítened az elméd. Ezért mondom mindíg: 'Csendesítsd el az elméd és tárd ki a szíved." Amíg nem nyilt meg teljesen a szíved, addig, amíg éned nem csendesült el, mindíg csak a kereső maradsz. De ne kívűl keress, hanem belül magadban. Próbáld meg elcsendesíteni az elméd. Próbálj meg elmélyülni magadban. Meg fogod látni akkor, hogy mit kaptál." Sri Swami Vishwananda

Csendesítsd el az elmét!

"Csendesítsd el az elmét és a Szeretet meg fog ébredni benned. Ilyen egyszerű!"

Szrí Szwámi Vishwananda

A Szeretet Bölcsessége

A képre kattintva felnagyíthatod!

ATMA KRIYA - Jóga a lélek számára - OM Healing

Atma Kriya Jóga egyike a legerőteljesebb és leggyorsabb módja Istennel való eggyéválás útján. Az Atma Kriya gyakorlásával a korlátolt tudat egybeolvad a kozmikus tudattal. Sri Mahavatar Babaji

Az Atma Kriya Jóga által tudatosul bennünk Isten iránti szeretetteljes kapcsolatunk. Sri Szwámi Vishwananda

Az Atma (a lélek) a boldogság, a béke és a szeretet örök forrása. Az Atma Kriya Jóga hatása az élet minden területére jótékonyan hat. Az Atma Kriya Jógát a nagy Mester, Sri Mahavatar Babaji adta át Sri Szwámi Vishwananda-nak. 
Az Atma Kriya Jóga különböző technikákat tartalmaz melyeket tanfolyamon lehet elsajátítani. A tanfolyam végén sor kerül a Shaktipath beavatásra.
Az Atma Kriya Jóga része az OM Healing, ami egy ősi gyógymód önmagunk és a Földanya gyógyulásáért. Az OM-Healing csoportban végezhető.
További részletes info:
www.bhaktimarga.org
www.atmakriya.org
www.om-healing.org 
A honlapok magyar nyelven is olvashatók.
Magyarországi programokról tájékoztatás az Ama Kriya & OM-Healing facebookoldalon, illetve itt a blogon.
További info: Martha Padmakshi Böhm, E-Mail: marthaboehm@gmx.net

Az OM hang erejéről

Szri Szwámi Vishwananda az OM erejéről beszél: "Amikor az OM hangot zengeted, vagy az OM-ról elmélkedsz, megtapasztalod a béke, az öröm és a boldogság rezgéseit. Ez a rezgés pedig segíteni fog megvalósítani igaz önvalódat, fejezzük ki úgy, hogy segít Isten tiszta tudatát felismerni önmagadban. Érezni fogod, amikor csak kimondod. Amikor kimondod az OM hangot, érezd hogy az a Solar Plexus-ban (napfonat) rezeg. A teremtés teljes ereje, az egész Világmindenség ott van mélyen benned. Hagyd hogy tested minden sejtjében ott rezegjen.
Amikor csak van egy kis időd, ülj je és csak lélegezd be és lélegezd ki az OM-ot." Sri Swami Vishwananda
Idekattintva hallgasd meg ezt a videót, amin Szwámi Vishwananda az OM-ot zengeti:  click here

OM Healing Budapesten és Dunaújvárosban

OM-Healing ismét az Anahita Jógaközpontban, Budapest

Szombaton, 2012. December 8.-án
Időpont: 18.00-20.00 
Cím: Anahita Jógaközpont, 1051 Bp., Falk Miksa u. 30/III.e.3 
(a Margit-hídnál)
OM-Healing egy ősi csoportos gyógyító módszer, melyet

 Mahavatar Babaji adott át tanítványának Szrí Szwámi Vishwananda-nak, ő pedig a világnak, hogy egyensúlyt és egységet teremtsünk magunkban és a világban.

Személyes szinten az OM Healing, a fizikai, a mentális, érzelmi és spirituális síkokon egyensúlyt teremt. A gyakorlás során képesek vagyunk negatív érzelmeket elengedni, így a belső béke és szeretet megerősödik bennünk.

A Teremtés alapja a hang és a rezgés. OM a legősibb teremtő hang az egész Univerzumban. Az OM hang csoportosan egy bizonyos módon zengetve felerősítik a gyógyító folyamatokat. Akárcsak a vízbe dobott kő, ami hullámokat hoz létre a víz felületén, úgy terjed az OM rezgés is a környezetben. Ezek a rezgések jótékonyan hatnak a résztvevőkre, de hatással lehetnek más emberekre, helyszínekre és élethelyzetekre.

Az OM-Healing az Atma Kriya Jóga része, ezért a programban erről is szó lesz.

A program: Az OM-Healing és az Atma Kriya Jóga eredeteBevezetés az OM-Healing technikábaOM-Healing.

Mindenkit szeretettel várok!

Böhm Márta Padmakshi

E-Mail: marthaboehm@gmx.net

Vasárnap, december 9.-én OM-healing és előadás Szrí Szwami Vishwananda tanításaiból Dunaújvárosban du. 5 órai kezdettel.

Helyszín: Evangélikus templom udvarában a körépület.  /rendõrség mellett /

E-Mail: pasz.zsuzsanna@gmail.com
www.om-healing.org,

facebook: Ama Kriya Yoga & OM-Healing Hungary

Ha Isten a tiéd, minden a tiéd!

"Minél kevésbé vágysz Isten után, annál jobban kötődsz a világhoz. Rajtad múlik! Ez a te választásod! Mindenki maga dönti el. Ám amikor Isten a tiéd lesz, akkor minden a tiéd lesz. Tiéd lesz ez a világ is. Rendelkezni fogsz anyagi javakkal, de nem fogsz semmihez sem kötődni. Ha valaki jön és mindent el akar tőled venni, azt fogod mondani "Rendben, vigyétek! Engem nem zavar!” Az alábbiakban egy 1527-ből származó reggeli ima olvasható:
"Istenem légy jelen a fejemben és a megértésemben. Istenem, légy jelen a szemeimben és a látásomban. Istenem, légy jelen a az ajkamon és a beszédemben. Istenem légy jelen a szívemben és a gondolataimban. Istenem, légy jelen, amikor itt a vég, s amikor eltávozom..." Sri Swami Vishwananda

A Szeretet Bölcsessége

                     A képre kattintva felnagyíthatod!

Ne ragaszkodj semmihez!

"Ha ragaszkodsz valamihez, akkor a rabjává fogsz válni. Csak a Teremtőhöz ragaszkodj, add át magad teljesen Istennek. Mindig tedd meg a tőled telhetöt. Próbálj meg mindent, amit a nap folyamán teszel, Istennek felajánlani. Ne gondolkodj, hanem segíts mindenkinek. Körülötted mindenben Istent keresd és mindabban is amit teszel. Ez a legjobb ima. S akkor meg fog változni körülötted minden." Sri Swami Vishwananda

Add fel a büszkeségedet

"Könnyű beszélni a szerénységről, de nehéz alkalmazni, mert annyira erős az emberben a büszkeség, ami az egót arra készteti, hogy elhitesse magával, hogy ő áll mindenki más felett. Ha tényleg meg akarsz változtatni valamit, ha tényleg el akarod engedni a büszkeségedet, akkor ez meg is fog történni, de az elsö lépés az, hogy azt tényleg akarnod kell. Azt kell mondanod: "Igen, akarom!", de ezt nem csak úgy felületesen. Sokan mondják azt nekem, hogy "Igen, Szwámiji, akarom!" Nem akarok többé büszke lenni. Tényleg megteszem a tőlem telhetőt, de nem múlik el!” Nem arról van szó, hogy nem múlik el, hanem arról, hogy te nem engeded el! Tudjátok, ebben rejlik a külömbség. Ha valaki alázatos, akkor még az sem zavarja, ha magát egészen kicsivé teszi és mindenki mást felemel. Igy kell elkezdeni akázatot tanulni, hogy megtanulod magadat kicsivé tenni és azt mondod, hogy 'mindenki más jobban tud mindent, mint én'. Ezt ismételgesd magadban és emlézetesd magad erre mindig és akkor mindenkitől és mindenből tanulni fogsz. Ez az igazi szerénység. Talán hallottál már Baha’i faith-ról és Baha’u’llah prófétáról? Ő arra szokta inteni a tanitványat, hogy "ha találsz valakit, akinek kilenc rossz tulajdonsága van és egy jó, akkor felejtsd el a kilenc rosszat és emlékezz az egy jóra!" De ehelyett mi mit teszünk? - mindig ítélkezünk. A mindenki iránti szeretetet kell gyakorolnunk. Mert csak ezáltal válhatunk igazán alázatossá és meg fogjuk tapasztalni, hogy nagyon egyszerű félretenni a büszkeségünket, nagyon egyszerű leszokni róla. Minden azon múlik,hogy mennyire akarod komolyan. Amikor azt mondod, hogy "Igen, meg akarok változni, igen alázatos szeretnék lenni." Ne csak felületesen mond ezt, csak azért mert olvastál róla és amikor arra kerül a sor, hogy szembetalálod magad valakivel, aki megtámad téged, akkor te azonnal visszavágsz. Nem! Tanulj! A tanulás sohasem ér véget. Mint ahogy azt a nagy szentek is bizonyitották, hogy születésüktől egészen a halálukig csak tanultak, mert annyi minden van a világon, amit tanulni lehet. És annyi csodálatos dolog van! Annyi csodáltos dolog van körülötted és tebenned, de időt kell hogy szánj rá, hogy ezt megláthasd. De ha az agyad csak pörög és gondolataid valahol messze járnak, miközben valamit csinálsz, akkor nagyon sok mindenről lemaradsz. Tehát nyugtasd le az elmédet. A csend az egyetlen, amiben menedéket lelhetsz. Ezért is meditálsz, nem? Mit gondolsz, mire való a meditáció? Mit gondolsz, miért végzed a spirituális gyakorlataidat? Mondjátok meg nekem! Csak azért, hogy elmondhassátok, hogy Kriyát gyakoroltam, meg hogy elvégeztem ezt meg azt a meditációt? Nem, nem erröl van szó. Az Igaz Önvaló megtapasztalásáról van szó, arról hogy azzá válj. Ahhoz pedig, hogy az Igaz Önvalóvá válj, az oda vezető legegyszerübb út az alázat, a szerénység és a mindenki iránt tanusitott szeretet." Sri Swami Vishwananda  

A légzés figyelése

"Ha megfigyeled a természetet, minden tökéletes benne. És van valami, ami Isten valamennyi teremtményében közös és ez a lélegzés. A lélegzés által él minden - a viz, a hal, az állatok, a növények és az ember. Tehát a légzés nagyon fontos. Fontos, hogy a légzésünknek tudatában legyünk. A lélegzés olyan természetes számunkra, hogy csak nagyon kevesen figyelik meg tudatosan a lélegzésüket. Hányan gondolnak a nap folyamán a lélegzésre? Nem sokan. Pedig nagyon egyszerű és nagyon könnyű. Kipróbáljátok?" Sri Swami Vishwananda

A Szeretetről (Electronic Pop)

Szwámi az alábbi filmben arról beszél, hogy elménk tele van kérdésekkel, ami Isten iránti szeretetet illeti. Sokszor azt kérdezzük magunktól, miért nem tudjuk egyszerűen csak szeretni Istent? Valójában ez a legegyszerűbb dolog, de az elme mindig kérdéseket tesz fel. Pedig létezik egy olyan szeretet, amikor úgy szeretsz, hogy nem is tudod, hogy miért szeretsz ès ez az a szeretet. Mert amikor szeretsz, azt nem kell hogy az elme értse. Addig, amíg a szeretetet meg akarod érteni, addig mindig lesznek kérdéseid. Megpróbáljuk kifezeni Isten iránti szeretetünket úgy hogy imáskozunk, hogy énekelünk, hogy a nevét zengetjük, mindez nagyon jó. De tovább kell lépnünk, el kell hogy jussunk a szeretet, az odaadás (Bhakti) egy magasabb formájához, ami Raga-Bhakti, amikor csak szeretsz, amikor már nincs szükséged semmire. Annyi féle fajta gyakorlatot végzünk, ami jó, nem mondom hogy nem jó, de a lényeg, hogy tudjuk, hogy azok hogyan vezetnek el bennünket Istenhez, mély belsö szabadságunkhoz. Mert amikor tényleg szeretet Istent, akkor megszűnik a kétely és mindent el fogsz fogadni, amit Isten ad neked. És ezt nevezzük odaadásnak (surrender). És lehetséges Istent így szeretni. Mert aki Istent tényleg szereti, az nem fog Töle semmit sem kérni. Az egyetlen imája lesz, hogy Ùram, én semmi egyebet nem akarok, mint hogy Téged szolgálhassalak! Hogy Lótusz Lábaid elé járulva mindig melletted lehessek. Ha valaki így szeret, Isten mindig próbára teszi a tanítványt. A szeretet, ami mindennél nagyobb, le fog gyözni minden akadályt. S mindez Isten kegyelme. S minél erősebb a szeretet, annál erősebben akarja az ember. Ebben a teljes önátadásban az ember a tiszta szeretetet éli meg. Olyan nagyon szeretned kell Őt, hogy a kedvesévé válj. Úgy tartják, ha valaki ily módon szereti Istent, Isten az ember szolgálójává válik." Sri Swami VVishwananda

A Szeretet Bölcsessége

A képre kattintva felnagyíthatod!

Váljatok a szeretet eszközévé

"A szeretet a legfontosabb dolog és mindannyian ezen Isteni Szeretet hordozóivá kell hogy váljunk. S ahhoz, hogy azzá válhassunk, először is fel kell ismernünk a szeretet fontosságát, mert csak a szeretet az, amin keresztül a világ változni tud. Csak a szeretet az, ami képes harmónát és békét teremteni. A szeretetnek sok aspektusa van és az egyik közülük a harmónia, a másik pedig az egység. Miként Krishna mondta a Gitában: Egy igazi jógi először engem kell hogy önmagában megvalósitson, azután pedig a  megvilágosult önvalón keresztül engem mindenben meglátnia. Mint ahogy tegnap Krishna furulyájának története kapcsán mondtam: csak önmagunkat kell átadni. Csak ezt kell tennünk! Adjátok át magatokat Isten kezébe. Legyetek készek, hogy mindig Isten hirnökei legyetek. Váljatok az Ő eszközévé és árasszátok e Szeretet a világba." Sri Swami Vishwananda

Himnusz a Guruhoz

Isten gyermeke vagy

"Isten része vagy. Isten gyermeke vagy, Isten fényét képes vagy visszatükrözni. De ez az elme számára felgoghatatlan. Amikor ebben hinni tudsz, akkor szabad vagy. S erre a hitre, erre a bizalomra kell hogy az emberiség mindig is emlékeztesse magát." Sri Swami Vishwananda

Mi az odaadás?

Tanítvány: Amikor azt mondjuk, hogy "odaadás", azt értjük ez alatt, hogy "Megpróbáltam ezt is, meg azt is, és amikor már nincs más választásom, átadom az Úrnak?" Lehet igy fogalmazni? Ezt jelenti az "odaadás?"
Szri Szwámi Vishwananda: Nem.
Tanitvány: Akkor azt jelenti, hogy nem csinálok semmit, csak egyszerűen átadom Istennek...?
Szri Szwámi Vishwananda: Nem, ezt sem jelenti. Amit teszel az az, hogy hiszel Isten akaratában miközben megteszed, amit tenned kell. Sri Swami Vishwananda

Sri Swami Vishwananda - Mere Gurudev!

Ahhoz ragaszkodj, ami pozitív

"Ha megnézed a világot, azt látod, hogy nincs elég bizalom. Először is önmagadban kell bíznod. Persze, egyikünk sem tökéletes, ne a tökéletsség megvalósítása felé haladunk, igaz? Ha megpróbáljuk elfogadni önmagunkat, látjuk a negatív tulajdonságainkat, de fejezd be, hogy azokra összpontosítasz! Figyelj inkább a szeretetre és a pozitív tulajdonságaidra. Ahelyett hogy a félelemre és az aggódásra összpontosítanál, ragaszkodj ahhoz, ami pozitív." Sri Swami Vishwananda 

Hogyan fejlesszük ki magunkban a feltételnélküli szeretetet?

       

Ezt kérdezték Szwámi Vishwananda-tól egy Satsang alkalmával. Swami Vishwananda válasza:" Meg kell vizsgálnod önmagadat. Amikor ezt teszed, megfigyelheted a tulajdonságaidat, az érzelmeidet és a gondolataidat. Mindezek, amiket felsoroltam, legyenek azok jók vagy rosszak, azok nem TE vagy! Először megfigyeled a negatív tulajdonságaidat és rájössz, hogy változtatni kell rajtuk. Ha ezt nem teszed meg, akkor külső események fognak rákényszeriteni. Olykor az emberek csak akkor változnak, miután rettenetes csapások érték őket. Amikor önvizsgálatot végzel, ne ragadj le a negatív tulajdonságoknál, hanem menj mélyebbre, menj az erdő sűrűjébe. Ez olyan mint egy vizes pohár, amiben víz és homok van. Nem lehet átlátni a poháron. De nap nap után tiszta vizet öntesz hozzá. A homok a pohár aljáról felkeveredik és azt érzed, hogy minden rosszabb mint volt. Egyszerre még több homok van a vízben, mint azt megelőzöen. De folytatnod kell. Ne add fel! Egyre kevesebb homok lesz a pohárban, ha mindig tiszta vizet öntesz hozzá. És a folyamat végén minden homok eltűnik a pohárból. Csak a feltétel nélküli szeretet marad. A szív pedig ragyogni fog ebben a tiszta szeretetben." Sri Swami Vishwananda

A Szeretet Bölcsessége

                           A képre kattintva felnagyíthatod!

Sose add fel a reményt! - 2. rész

"Zengjük Isten, Krishna, Narayana, Jézus, Allah és Babaji szent nevét. Mindez segít nekünk abban, hogy jobban megnyiljunk, hogy szívünk megnyiljon a szeretet iránt. Nem szabad csak önmagunkért szeretni. Először megtapasztalod magadban, felismered, tudod, hogy benned van, azután engedd, hogy az kiteljesedjen és azután add tovább! Ez a forrás sosasem apad el. Minél többet adsz belőle, annál erősebben fogod érezni, ahogy árad és annál többet akarsz adni belőle. Ha viszont meg akarod tartani magadnak, annál boldogtalanabbá teszed magad. Ez a boldogtalanság azután valahol kifejezésre kell hogy jusson és megteremti a betegségeket. Ez történik, ha valaki nem akar megnyilni. Minél nyitottabb a szived, annál boldogabb vagy. Minél inkább eltávolodsz ettől, annál több betegséget élsz meg és annál több baj vesz körül. Isten szeret téged, de nekünk is el kell kezdeni szeretnünk. Bármi is történik veled és körülötted, mindig emlékeztesd magad Isten manifesztációjára, arra, hogy Ő benned is megtestesült.
Isten megteremtette az emberiséget és minden emberben egyformán jelen van. Azért mert itt ülök ezen a nagy széken, ez nem azt jelenti, hogy én feljebbvaló vagyok mint ti. Lehet, hogy te úgy látod, de Isten szemében ez egyáltalán nem így van. Mi valamennyien egy testnek vagyunk a részei. Tárd ki a szived és lásd meg a benned ragyogó fényt. Ez a szeretet, ami benned van, mindenhol jelen van, mindannyiotokban! Az elme sem képes ezt kitörölni. Mindig érezd Isten szeretetét - lehet hogy most még azonnal nem érzed, de ne add fel, próbalkozz! Tudjátok, hogy Indiában vannak jógik, akik több száz éven át meditálnak? Ez nem azt jelenti, hogy ők azért gyakorolnak, mert még nem ismerik a szeretetet. Ismerik és élvezettel tölti el őket ennek megélése. Ahogy ők megtapasztalják és boldogsággal tölti el őket Isten szeretete, úgyanezt te is képes vagy átélni. Csak akarnod kell!" Sri Swami Vishwananda

Sose add fel a reményt! 1. rész

"Ha akarsz valamit, akkor mindent megteszel érte, igaz? Amikor szerelmes vagy, levelek százait irod, hogy kifejezd azt, amit a másik iránt érzel. Soha ne veszitsd el a reményt. Akkor miért veszited el a reményt az önmegvalósulás útján? Ez olyan, mint amikor az út közepén feladod. Ez nem azt jelenti, hogy visszafelé haladsz, hanem azt, hogy egyszerüen megállsz. A szeretet igy is megvan benned, most is ott vár és kopogtat az ajtón és azt mondja, hogy "Engedj ki!" Meg kell hogy legyen az ajtóhoz való kulcs és azután rajtad múlik, hogy kinyitod-e. Ha szeretni akarsz, akkor szeress minden elvárás nélkül és nyisd ki az ajtót. Abban a pillanatban, amikor elvársz valamit, megszakitod az ajtó kinyitásának a folyamatát. Van egy másik tényezö is, ami ebbe belejátszik. Amikor kezded feladni a reményt, a hitet, elkezdesz szenvedni. Ettöl fogva mindent negativnak fogsz megélni. Azután pedig megfeledkezel az útról. Megfeledkezel a szeretetröl, amit Isten visel irántad, megfeledkezel erröl a szeretetröl, ami mélyen ott van benned. Pedig ez az egyetlen, amit soha nem szabad elfelejtened: Isten képmására  teremtett, ezért hát vissza kell térned ehhez a képmáshoz, visszatérni ehhez a teljes szeretethez.

Elöször is folytasd a spirituális utadat, hogy megtaláld ezt a szeretetet. Minden mást fel fogsz ismerni. Minden egyéb megadatik néked." Sri Swami Vishwananda

Krishna Bhajans sung by Sri Swami Vishwananda - Krishna Retreat, August ...

Ki a legjobb barát?

"Ki a legjobb barátod? Ki az, aki igazán gondoskodik rólad? Ki az, aki tényleg meghallgat? Csak Ő! Maga Isten...Ő volt veled a kezdetek óta és Ő lesz melleted mindvégig, míg meg nem valósulsz, míg eggyé nem válsz Vele. Ő a te legjobb barátod. Ő az egyetlen, akiben igazán megbízhatsz és Ő az egyetlen, aki mindenre tudja a megoldást." Sri Swami Vishwananda

A Teremtő mindig gondoskodik rólad

"Nem akarod elengedni a világot. Nem akarod elengedni a világ anyagi dolgait, mert nem vagy biztos önmagadban. Ajálj fel mindent Istennek, s tudd hogy Ő mindig veled van! Ha a Földre hozott téged, nem fog magadra hagyni! Az utcai koldusnak mindig van mit ennie, mert Isten gondoskodik arról, amire szüksége van. Ez pedig nem sok. Mi Isten gyermekei vagyunk. Jézus azt tanította, ' Ne koldulj, hanem kérj. Kérd a Mennyei Atyát és megadatik néked.' " Sri Swami Vishwananda

Ma ünnepeljük a Fényt, másnéven Diwali - A Diwali Ünnep spirituális jelentéséről

Szwamiji beszédének lerövidített összefoglalója:  A Diwali Ünnepe ( a fény ünnepe) emlékeztet bennünket önnön belső fényünkre. Ezért van az, hogy Indiában nem csak a hinduk, de a keresztények is megünneplik. Amikor megnyújtuk a sok aprómécsest, arra gondoljunk, hogy belső fényünk is nyúljon ki, elűzve a sötétséget. A sötétségből ragyojon fel a fény és e fény ragyogja be elménket is. Istent arra kérjük ezen az ünnepen, hogy ragyogjon át a sötétségen, melyet akarva, akaratlanul megteremtünk magunkban. Amikor benne vagyunk a mindennapok verklijében, megfeledkezünk arról, hogy valójában miért is vagyunk itt, megfeledkezünk a bennünk lévő szeretetről. Emlékezzünk arra, hogy mi magunk-e fény vagyunk, mi magunk vagyunk e szeretet. Emlékeztessük magunkat arra is, hogy ez a fény nem csak bennünk van, hanem mindenben és mindenkiben, hisz Isten mindenütt jelen lévő (omnipresent). Sokszor nem látjuk a fényt. De gondold csak el, amikor éjszaka felnézel a csillagos égre, gyönyörködsz a csillagokban. S amikor napközben felnézel, nem látod öket, igaz? Pedig akkor is ott vannak. Úgyanígy van ez a belső fénnyel, akkor is ha nem látod, az mindig ott jelen van benned. Imádkoz Istenhez, hogy ragyogjon át rajtad ez a fény. A Diwali Ünnep egy másik szimbóluma, amikor Ráma Isten visszatér városába 14 éves számzetéséből. Ráma Isten visszatérése a fény újraeljövetelét jelenti.

Diwali Wishes, Diwali Aarti, Boldog Diwali Ünnepet! - Diwali a Fény Ünnepe

A Szeretet Bölcsessége

                    A képre kattintva felnagyíthatod!

A szeretet nyelve

"A szeretet olyan nyelv, amit szavakkal nem lehet kifejezni, csak érzeni lehet. Ez az a nyelv, melyet az anyák értenek. Amikor az úlszülött csecsemő meglátja a napvilágot, még nem tud beszélni. A kommunkáció szivtől szivhez történik és ez az igazi nyelv. Ez a szeretet nyelve, a lélek nyelve. Az élet ezen nyelv nélkül, szeretet nélkül haszontalan lenne. Még ha valaki nem is érzi a szeretetet magában, a szeretet egy bizonyos fokig benne van, mert szeretet nélkül semmi sem létezhetne. Az élet szeretet nélkül olyan mint  a föld, amit meg akarsz munkálni, de az terméketlen marad. Amikor az életben a szeretet egy kis mértéknem van jelen, ezt nevezzük örömnek." Sri Swami Vishwananda

Az elvárásról

"Ha figyelmedet kifelé irányitod, az mindig elvárással jár. Az elvárás vége pedig fájdalom és szenvedés. Minden fajta elvárás fájdalommal jár, mert az igazi elvárás, amit lelkünk valóban akar, az Isten igaz szeretete, erre vágyik minden lélek. És Isten igaz szeretetét csak úgy kaphatjuk meg, ha szivünket odaajándékozzuk Neki." Sri Swami Vishwananda

Önnön belő fényünk megtapasztalása - Darshan Szrí Szwámi Vishwananda-val

Jézus azt mondta: "Én vagyok az Út, az Igazság és a Fény". A tudatosság énjéről van szó, a Krisztustudatról, ami vezeti az emberiséget. Igen, minden egyes embert. Ez a tudat mindannyiotokban megvan. Arra vár, hogy aktívvá váljon. Nagyon jó, ha eljöttök Darshanra, nagyon jó, hogy leültök és meditáltok. De ezt ne csak ilyenkor tegyétek, hanem mindíg!  Amikor részesülsz az áldásban – prana hooti-nak hívják– fényt fogadsz magadba és egyben a benned lévő fény válik aktívvá. Ez az, amit én tudok tenni értetek,  a többi rajtatok múlik. Veszem az ételt, az összeaprítom, lepürézem, a szádba adom, de helyetted nem tudom lenyelni. Tudjátok, azt is boldogan megtenném. De a folyamat ezen része rajtatok áll.  Gyakran felmerül a kérdés: "Próbálkozunk, de nem történik semmi". Emlékezzetek arra, amit azt imént mondtam - amikor gyakoroltok és próbálkoztok, de közben elvárás van bennetek, akkor soha nem fog tudni sikerülni! Mert elmédet teljesen ki kell űríteni. Gondolatok felmerülnek, hagyd, hogy jöjjenek és el is menjenek - ne tápláld őket.   Te nem az elme vagy, te nem a gondolataid vagy - te ennél több vagy! " Sri Swami Vishwananda
A Darshan egy megvalósult mesterrel való személyes találkozást jelent.Szri Szwámi Vishwananda a világ minden részén ad darshant. A darshan szanszkrit eredetű szó jelentése "látni". Szwámi Vishwananda a Darshan során mindenkit személyesen megáld, tiszta tekintetében és mosolyában elmerülve mindenki átélheti a feltétel nélküli szeretet ajándékát. A képsorok magukért beszélnek...
A Mestertől kapott Darshan illetve áldás segít, de nem vezet "megvilágosodáshoz". Nem helyettesíti a meditációt vagy a napi spirituális gyakorlatokat. Jelentős segítség lehet azonban a spirituális fejlődés útján a Darshan alatt megtapasztalható béke ereje, amihez a zene és Isten nevének zengetése is hozzájárul.
"A küldetésem, hogy megnyissam az emberek szívét és ráébresszem őket arra, hogy a Végtelen Szeretet bennük van és hogy milyen egyszerű ezt a szeretetet másoknak feltétel nélkül átadni." - Sri Swami Vishwananda

Az Atma Kriya Jógáról

 Mahavatar Babaji szobor (murti) a Babaji Barlangban a németországi Shree Peetha Nilaya központban 

"Erősítsd magadban a Bhakti-t; erősítsd magadban az odaadást. Ez az első lépés, amit meg kell tenned, hogy kifejleszted magadban az odaadást. Ne próbálj nagy lépéseket tenni. Megfigyeltem, hogy az emberek sokszor nagy dolgokat azon nyomban akarnak. Persze Isten boldogan megad mindent, amit szeretnél, de a kérdés csak az, hogy képes vagy-e mindent egyszerre kezelni. A kezedbe is csak annyit tudsz tartani, amennyi belefér. Ùgyanígy, ha megnézed a dolgokat, csak azt tudod megtenni, amire képes vagy. Máskülönben nehéz lesz. Ha türelmet gyakorolsz és szeretetet, akkor, lépésről lépesre fejlődni fogsz és így képes leszel kezelni azt, amit Isten neked ad. Folytonosan emlékeztesd magad Isten szeretetére és hogy bármit is teszel és bárhol is légy, Isten szeretete mindig kísér téged. Ő mindig veled van. Nincs egy pillanat, hogy Ő ne lenne melletted. Sokszor azt hisszük, hogy Isten elhagyott, pedig nem Ő hagyott el, hanem mi fordultunk el Tőle és mi vagyunk azok, akik nem gondolunk Rá. Ilyenkor mondjuk azt, hogy Isten nincs mellettünk. Könnyü Őt szídni. Pedig Krisztus azt mondta “Viszem a te terhedet.” Ő boldogan viszi, pedig nekünk nem kellene mindig az Ő vállát terhelni. 2007 elején, az Ő kegyelméböl Mahavatar Babaji átadta nekem az Atma Kriya Jóga technikáját.  Az Atma Kriya a Kriya Jógához hasonlóan egyike a legegyszerübb jóga útnak, ami révén a tanítvány elérheti az önmegvalósulást. De mégis van különbség, úgyanis az Atma Kriya Jóga az odaadáson (devotion) alapszik, a szereteten alapszik, ami valójában igaz lényünk. Azok, akik gyakorolják az Atma Kriya Jóga technikáját, tudják, hogy miről beszélek. Az Atma Kriya Jógát mindenki elsajátíthatja, nem szükséges, hogy valaki a Bhakti Marga (Bhakti Út)-on legyen. Bárki, aki szeretné elsajátítani, szívesen megteheti. Az Atma Kriya Jóga gyakorlásával nem csak magatoknak tesztek jót, hanem a környezeteknek is. De akarnotok kell. Bármelyik útat választod, azt akarnod kell, tiszta szívből ki kell mondanod: "Istenem, én ezt akarom; én Téged akarlak!"

A spiritualitás szerénység, tisztelet és szeretet. Mindenekelött szeretet vagyunk. Minden vallás, minden út és minden mester ezt tanítja. Mondj igent a szeretre - ez a spiritualitás. Ilyen egyszerü." Sri Swami Vishwananda

Atma Kriya Jóga tanfolyam (Intenzív hétvége) ismét ősztöl Budapesten. Èrdeklödni lehet E-Mailben:
marthaboehm@gmx.net, illetve az Atma Kriya honlapján: www.atmakriya.org (magyar nyelven is).

Soha ne hagyd el Őt

A Legvégsőt keresd és rá fogsz találni. Add át testedet, elmédet és lelkedet. Eleinte összpontosits Isten egyik megnyilvánulására és ismerd fel önnön isteni mivoltodat. Emlékeztesd magad mindig arra, hogy bárki is légy, legyen fejlődésed lassu vagy gyors, Isten akkor is szeret téged  Azt a szeretetet el sem tudod képzelni, ahogy Ő szeret. Mindig higgyél ebben a szeretetben, ragaszkodjál ehhez a szeretethez és soha ne hagyd el Őt. Mert Ő mindig veled van.
Sri Swami Vishwananda

A Szeretet Bölcsessége

                         A képre kattintva felnagyíthatod!

Isten nevének ereje

                         Dakshineshwar (Indien)
 "Ha azt akarod, hogy az elméd elcsendesedjen, akkor Isten nevét ismételd. Tudjátok, Isten neve egy misztérium. Ahogy a Bhavagad Gitában meg van írva: “Még a legnagyobb szentek sem képesek megérteni a nevemet” . - ilyen nagy erővel bír Isten neve. Miért ábrázolják a szenteket meditációban? Mit lehet megtapasztalni a meditációban? A meditációban, amikor az elme elcsendesedett, kapcsolatba lépsz, személyes kapcsolatba kerülsz Istennel és ez nem egy külső, hanem belső megtapasztalás. És ez a belső kapcsolat a legcsodálatosabb és legerőteljesebb, amit ember valaha is átélhet. Életek hosszú sorozatán keresztül az ember keres és újra meg újra emberként megszületik, köt bennünket a rnanubandhana, ami röviden karmának nevezünk. Kötnek bennünket bizonyos tettek, amiket korábbi életeinkből magunkkal hoztunk és ezek nem engedik, hogy szabadok legyünk. Persze, sok helyet fel lehet keresni, sok felé el lehet utazni, de ha nem szánsz időt arra, hogy befelé menj, nem fog segíteni neked az a sok keresés és sok utazás. "Ha a Gangesz vizében, vagy más szent folyóban megfürdesz, egy élettől tisztulsz meg." - így tartják. de ha Isten nevében  fürdesz, legyen az Isten bármelyik megnyilvánulási formája. legyen az Jézus, Mohamed, Ráma, Krishna, vagy egy istennő - tehát ha az Ő nevükben mártózol meg, úgy sok születéstől tisztulsz meg. A sok emberi nyomorúság megszűnik, ha Isten nevét zengeted. Bizonyos lehetsz a megszabadulásban, ha valóban kapcsolatba lépsz a benned lévő Istennel. És innen ered a Kriya." Sri Swami Vishwananda

A tudatos légzés

"Ha megfigyeled a természetet, minden tökéletes benne. És van valami, ami Isten valamennyi teremtményében közös és ez a lélegzés. A lélegzés által él minden - a viz, a hal, az állatok, a növények és az ember. Tehát a légzés nagyon fontos. Fontos, hogy a légzésünknek tudatában legyünk. A lélegzés olyan természetes számunkra, hogy csak nagyon kevesen figyelik meg tudatosan a lélegzésüket. Hányan gondolnak a nap folyamán a lélegzésre? Nem sokan. Pedig nagyon egyszerü és nagyon könnyü. Kipróbáljátok?" Sri Swami Vishwananda

Lehetséges úralni az elmét?

Lehetséges úralni az elmét? -hangzott el a kérés egy Satsang során: "Gondoljátok, hogy lehetséges úralni a gondolatokat illetve az elmét?- kérdezte Swámiji. A válasz 'igen'. Az elme kétfajta dolgot teremt: pozitív és negatív dolgokat. Ez az elme tulajdonsága. De az elmét el lehet csendesíteni. Ez nem azt jelenti, hogy nem fog tovább gondolkodni, de a gondolkodásmódón lehet változtatni. A Sadhana (lelki gyakorlat) segít abban, hogy úrald az elmét, a gondolataidat. Egy másik módja, ahogy az gondolataidat úralhatod, hogy azokat pozitíra változtatod. Amikor észreveszed, hogy az elméd negatív, abban a pillanatban változtasd meg. Ha a gondolatok módját azon nyomban megváltoztatod, akkor nem kerülsz az elme játszmájába. Mert ha már belekerültél az elme csapdájába, akkor megmarkol és nem enged el. Azt monda ' Ha hallgattá rám, ha tápláltál, akkor bizony veled maradok.' De ha nem veszel róla tudomást, akkor el fog menni. Minden azon múlik, hogy milyen jelentőséget tulajdonitasz nekik, hogy mennyire táplálod azokat." Swámiji még egy példával is alátámasztja: ha például vendégekét vársz, öket minden jóval megkinálod, persze hogy szívesen maradnak. De valakit visszaútasítasz, gondolod, hogy az illető megint meg fog látogatni? " ùgyanígy viselkedik az elme is. Ha meghallgatod, ha ráfigyelsz, persze hogy veled marad, mert az elme ismeri a gyenge pontjaidat. Ezért hát ne panaszkodj ha az elme elhatalmasodik feletted, hisz te vagy az, aki figyelmeddel tápláltad. Tehát, a legjobb, mihelyst észreveszed, hogy az elméd negatív, azon nyomban változtasd a gondolataidat pozitívvá." Sri Swami Vishwananda

Litaniae Sanctorum

Amit az életed végén megbánsz

"Tudod, hogy mi az amit a legjobban meg fogsz bánni az életed végén? A halál pillanatában a lélek felméri azt az időmennyiséget, amit Isten adott neki, hogy élete során önmagában felismerje Istent. Ebben a pillanatban felismeri az elmulasztott lehetőségeket és ez az, ami a lélek számára a legbántóbb, amikor életére visszatekint. Elgondolkodtál-e valaha is ezen? Hallottál már erről? Nem? Senki sem halt meg. Amikor meghalsz, a halál pillanatában, épp mielőtt elhagyod a testet, Isten Angyala megjelenik és megmutatja neked életed során elmulasztott lehetőségeket és megmutatja azt is, hogy vissza kell jönnöd. Ezért érzel olyan erős megbánást, de amikor a lélek ujra testet ölt, az (előző) test karmája feledésbe merül." (Sri Swami Vishwananda)

A Szeretet Bölcsessége

                          A képre kattintva felnagyíthatod!

OM-Healing csoport indul ősztől Budapesten az Anahita Jógaközpontban

Az első program szombaton, 2012. október 27.-én

Időpont: 18.00-20.00 

Cím: Anahita Jógaközpont, 1051 Bp., Falk Miksa u. 30/III.e.3 

(a Margit-hídnál)

OM-Healing egy ősi csoportos gyógyító módszer, melyet Mahavatar Babaji adott át tanítványának Szrí Szwámi Vishwananda-nak, ő pedig a világnak,  hogy egyensúlyt és egységet teremtsünk magunkban és a világban.
Személyes szinten az OM Healing, a fizikai, a mentális, érzelmi és spirituális síkokon egyensúlyt teremt. A gyakorlás során képesek vagyunk negatív érzelmeket elengedni, így a belső béke és szeretet megerősödik bennünk.
A Teremtés alapja a hang és a rezgés. OM a legősibb teremtő hang az egész Univerzumban. Az OM hang csoportosan egy bizonyos módon zengetve felerősítik a gyógyító folyamatokat. Akárcsak a vízbe dobott kő, ami hullámokat hoz létre a víz felületén, úgy terjed az OM rezgés is a környezetben. Ezek a rezgések jótékonyan hatnak a résztvevőkre, de hatással lehetnek más emberekre, helyszínekre és élethelyzetekre.
Az OM-Healing az Atma Kriya Jóga része, ezért a programban erről is szó lesz.
A program: Az OM-Healing és az Atma Kriya Jóga eredeteBevezetés az OM-Healing technikábaOM-Healing

További információ: Böhm Márta Padmakshi, E-Mail: marthaboehm@gmx.net
www.om-healing.org, blog: http://swamivishwananda-hu.blogspot.hu/,
facebook: Ama Kriya Yoga & OM-Healing Hungary