A légzés megfigyelése

"Ha megfigyeled a természetet, minden tökéletes benne. És van valami, ami Isten valamennyi teremtményében közös és ez a lélegzés. A lélegzés által él minden - a viz, a hal, az állatok, a növények és az ember. Tehát a légzés nagyon fontos. Fontos, hogy a légzésünknek tudatában legyünk. A lélegzés olyan természetes számunkra, hogy csak nagyon kevesen figyelik meg tudatosan a lélegzésüket. Hányan gondolnak a nap folyamán a lélegzésre? Nem sokan. Pedig nagyon egyszerü és nagyon könnyü. Kipróbáljátok?" Sri Swami Vishwananda

A hét virág

"Ajánld fel mélyen a szívedböl ezeket a virágokat*, melyeket az imént felsoroltam. Ajálnd fel öket az Úrnak.
Ha így teszel, még csak nem is kell leülnöd, hogy imádkozz, mert Ő mindig veled lesz.
* A hét virág, melyekről Szwámiji beszélt, a következők: őszinteség, szeretet, embertársaink iránti szolgálat, ima, alázat, igazságosság és az érzékszervek úralása.
Sri Swami Vishwananda

Sose add fel a reményt

"Ha akarsz valamit, akkor mindent megteszel érte, igaz? Amikor szerelmes vagy, levelek százait irod, hogy kifejezd azt, amit a másik iránt érzel. Soha ne veszitsd el a reményt. Akkor miért veszited el a reményt az önmegvalósulás útján? Ez olyan, mint amikor az út közepén feladod. Ez nem azt jelenti, hogy visszafelé haladsz, hanem azt, hogy egyszerüen megállsz. A szeretet igy is megvan benned, most is ott vár és kopogtat az ajtón és azt mondja, hogy "Engedj ki!" Meg kell hogy legyen az ajtóhoz való kulcs és azután rajtad múlik, hogy kinyitod-e. Ha szeretni akarsz, akkor szeress minden elvárás nélkül és nyisd ki az ajtót. Abban a pillanatban, amikor elvársz valamit, megszakitod az ajtó kinyitásának a folyamatát. Van egy másik tényezö is, ami ebbe belejátszik. Amikor kezded feladni a reményt, a hitet, elkezdesz szenvedni. Ettöl fogva mindent negativnak fogsz megélni. Azután pedig megfeledkezel az útról. Megfeledkezel a szeretetröl, amit Isten visel irántad, megfeledkezel erröl a szeretetröl, ami mélyen ott van benned. Pedig ez az egyetlen, amit soha nem szabad elfelejtened: Isten képmására  teremtett, ezért hát vissza kell térned ehhez a képmáshoz, visszatérni ehhez a teljes szeretethez.

Elöször is folytasd a spirituális utadat, hogy megtaláld ezt a szeretetet. Minden mást fel fogsz ismerni. Minden egyéb megadatik néked." Sri Swami Vishwananda

A Szeretet Bölcsessége

                    A képre kattaintva felnagyíthatod!

A természet változik, hogy mi is változzunk

"Ha megnézitek a természetet, a Természet Anya, a Föld Anya reagál és ami történik, azt bizony nem jó látni. De ha megnézzük az embereket, hogy hogyan reagálnak ök, azt még rosszabb és azt még kevésbé jó látni. Az elménk változtatásáról van itt szó, arról, ahogyan a dolgokat látjuk. Itt az ideje, hogy megfigyeljük magunkat és megkérdezzük magunktól: "Mi az, amin én tudok változtatni? Mi az, amin változtatni akarok? Már sokszor mondtam nektek, "Ha tényleg szeretni akarjátok Istent", - mert sokan csak mondják, hogy 'Szeretem Istent' , de igazából nem szeretik. Igazából csak Isten tulajdonságait akarják magukénak tudni. Istentöl pedig csak kapni, kapni és kapni akarnak, de igazából nem akarják Isten magukba fogadni és nem akarják, hogy az Úr bennük manifesztálódjon. És én azt mondom nektek, ha az ember nem akar változni, akkor az Természet Anya gondoskodik arról, hogy legyen változás. Olykor, ha az emberek nem akarnak változni, a természet olyn módon reagál, hogy a változás megtörténjen - ez olykor fájdalmas, de meghozza a változást." Sri Swami Vishwananda

Mi az, amit Isten akar tőlünk?

"Ha félreteszed az egódat, ha félreteszed azt, amiről azt gondolod, hogy szükséged van rá, ha félreteszed azt, amiről azt gondolod, hogy a legfontosabb a számodra, akkor Ő válik számodra a legfontosabbá és akkor mindent meg fog adni neked. Ezt nevezzük teljes önátadásnak. S ez az, amit Ő az emberektől akar! Csak ezt, mert neki mindene megvan!" Sri Swami Vishwananda

Csendesedj el!

"Ülj csendben és kezd el magadban Istennel beszélgetni. Fontos, hogy elcsendesedj, mert csak a csendben tudod gondolataidat ellenörzésed alá vonni. - Beszélj kevesebbet, mert azok, akik sokat beszélnek, azok maguk elöl futnak el. Félnek meglátni az igazságot, ezért beszélnek olyan sokat. Beszélnek, anélkül, hogy tudnák, mit beszélnek. Ha Istenhez szeretnél beszélni, ha vele szeretnél beszélgetni, akkor el kell tudnod hallgatni. Csendesedj el, amikor csak teheted." Sri Swami Vishwananda  

Szívetek ismeri Őt

"Ha elmétek nem ismeri Őt, de a szivetek igen. Valamennyien ismeritek Őt, mert a része vagytok." Sri Swami Vishwananda

"Ahhoz, hogy Isten Szeretetét átéld, ahhoz élned kell azt, nem pedig olvasni róla." Sri Swami Vishwananda 

A szív tisztaságáról

"Ha a szíved tiszta, ha szíved őszintén Istent akarja, Ő mindent meg fog adni neked, még csak kérni sem kell Őt.  Mindent megad, ehhez még mantrát sem kell hogy tudj, még egy imát sem kell hogy ismerj, semmit. Őt mindez nem érdekli. Őt csak a szívedben lévő szeretet érdekli. Ezt kell tehát magadban erősíteni." Sri Swami Vishwananda 

A Szeretet Bölcsessége

                   A képre kattintva felnagyíthatod!

Hogyan fogod minden egyes emberben meglátni Istent

"Segíts mindenkinek, aki csak útadba kerül. Úgy segíts, hogy még csak ne is gondolj arra, hogy segítesz. Ha lehetséges egy héten egyszer, menj ki az útcára és ott segíts. Ha egy városban élsz, biztos hogy számtalan ember van, aki az utcán él. Menj oda egy hontalanhoz, beszélgess vele, töltsél el vele egy idöt. Ez nem egy olyan nagy dolog. Biztos vagyok benne, hogy eleinte, gyanakvóan fognak rád nézni, azt fogják hinni, hogy akarsz tölük valamit és el fognak utasítani, de te ne add fel! Így leszel képes Istent minden egyes emberben meglátni. Tudatosítsd magadban, hogy ezt Jézusért teszed, hogy Istennek teszed. Emlékeztesd magad Jézus szavaira, amikor azt mondta, hogy 'Amit embertársadiért teszel, azt velem teszed'. Úgyanezt megtaláljuk a Vishnupurana-ban. Ott az áll: "Manav seva - Madhav seva". Ez azt jelenti, hogyha embertársaidat szolgálod, azzal az Úrat, Narayana-t szolgálod. Tehát próbáld meg minden emberben Istent látni. Ha csak a külsöségeket látjuk, akkor mindig elhatalmasodik az ítélkezö elme. Az elme pedig mindenben a kettösséget, a dualitást látja: szeretsz - nem szeretsz, ezt kedveled, ezt pedig nem. El kell jutnunk a nem-dualitás pontjára, amikor csakis a szívünkkel látunk. Ez a legcsodáltosabb dolog. Az évek elmúlnak és ha nem tárjuk ki a szívünket, akkor nem fejlödünk. Ha tényleg a  tőled telhető legjobbat akarod, akkor nyisd ki a szívedet. Hágy szent kezdte kicsiben, úgy hogy néhány embernek segített és eközben magukban önzetlenséget kifejlesztve teljesen átadták magukat az emberek iránti szolgálatnak. S közben még arra sem gondoltak, hogy szolgálatukat Jézusért teszik, azért tették, mert pusztán szerették, amit csináltak." Sri Swami Vishwananda

Gurudev

Figyeld a gondolataidat

Szri Szwámi Vishwananda  Helsinkiben adott Darshan során a következöket mondta: "A gondolataink gyakran ítélkeznek. Ezért fontos, hogy megfigyeljük azokat. Abban a pillanatban, amikor a gondolat manifesztálódik benned és ha arra összpontosítasz és abba enegiát teszel, akkor az megtestesül. Amire az elme figyel és összpontosít, az fog megjelenni. Ezért, ha Isten nevére összpontosítasz, elméd Istenben fog elmerülni. S ha folyamatosan Istenre gondolsz és Rá emlékezel, eggyé válsz Istennel." Sri Swami Vishwananda

Hogyan fejlesszük ki magunkaban feltétel nélküli szeretet képességét?

 

Ezt kérdezték Szwámi Vishwananda-tól egy Satsang alkalmával. Swami Vishwananda válasza:" Meg kell vizsgálnod önmagadat. Amikor ezt teszed, megfigyelheted a tulajdonságaidat, az érzelmeidet és a gondolataidat. Mindezek, amiket felsoroltam, legyenek azok jók vagy rosszak, azok nem TE vagy! Először megfigyeled a negatív tulajdonságaidat és rájössz, hogy változtatni kell rajtuk. Ha ezt nem teszed meg, akkor külső események fognak rákényszeriteni. Olykor az emberek csak akkor változnak, miután rettenetes csapások érték őket. Amikor önvizsgálatot végzel, ne ragadj le a negatív tulajdonságoknál, hanem menj mélyebbre, menj az erdő sűrűjébe. Ez olyan mint egy vizes pohár, amiben víz és homok van. Nem lehet átlátni a poháron. De nap nap után tiszta vizet öntesz hozzá. A homok a pohár aljáról felkeveredik és azt érzed, hogy minden rosszabb mint volt. Egyszerre még több homok van a vízben, mint azt megelözöen. De folytatnod kell. Ne add fel! Egyre kevesebb homok lesz a pohárban, ha mindig tiszta vizet öntesz hozzá. És a folyamat végén minden homok eltünik a pohárból. Csak a feltétel nélküli szeretet marad. A szív pedig ragyogni fog a tiszta szeretetben." Sri Swami Vishwananda