Hogyan fejlesszük ki magunkban a feltételnélküli szeretetet?

       

Ezt kérdezték Szwámi Vishwananda-tól egy Satsang alkalmával. Swami Vishwananda válasza:" Meg kell vizsgálnod önmagadat. Amikor ezt teszed, megfigyelheted a tulajdonságaidat, az érzelmeidet és a gondolataidat. Mindezek, amiket felsoroltam, legyenek azok jók vagy rosszak, azok nem TE vagy! Először megfigyeled a negatív tulajdonságaidat és rájössz, hogy változtatni kell rajtuk. Ha ezt nem teszed meg, akkor külső események fognak rákényszeriteni. Olykor az emberek csak akkor változnak, miután rettenetes csapások érték őket. Amikor önvizsgálatot végzel, ne ragadj le a negatív tulajdonságoknál, hanem menj mélyebbre, menj az erdő sűrűjébe. Ez olyan mint egy vizes pohár, amiben víz és homok van. Nem lehet átlátni a poháron. De nap nap után tiszta vizet öntesz hozzá. A homok a pohár aljáról felkeveredik és azt érzed, hogy minden rosszabb mint volt. Egyszerre még több homok van a vízben, mint azt megelőzöen. De folytatnod kell. Ne add fel! Egyre kevesebb homok lesz a pohárban, ha mindig tiszta vizet öntesz hozzá. És a folyamat végén minden homok eltűnik a pohárból. Csak a feltétel nélküli szeretet marad. A szív pedig ragyogni fog ebben a tiszta szeretetben." Sri Swami Vishwananda

A Szeretet Bölcsessége

                           A képre kattintva felnagyíthatod!

Sose add fel a reményt! - 2. rész

"Zengjük Isten, Krishna, Narayana, Jézus, Allah és Babaji szent nevét. Mindez segít nekünk abban, hogy jobban megnyiljunk, hogy szívünk megnyiljon a szeretet iránt. Nem szabad csak önmagunkért szeretni. Először megtapasztalod magadban, felismered, tudod, hogy benned van, azután engedd, hogy az kiteljesedjen és azután add tovább! Ez a forrás sosasem apad el. Minél többet adsz belőle, annál erősebben fogod érezni, ahogy árad és annál többet akarsz adni belőle. Ha viszont meg akarod tartani magadnak, annál boldogtalanabbá teszed magad. Ez a boldogtalanság azután valahol kifejezésre kell hogy jusson és megteremti a betegségeket. Ez történik, ha valaki nem akar megnyilni. Minél nyitottabb a szived, annál boldogabb vagy. Minél inkább eltávolodsz ettől, annál több betegséget élsz meg és annál több baj vesz körül. Isten szeret téged, de nekünk is el kell kezdeni szeretnünk. Bármi is történik veled és körülötted, mindig emlékeztesd magad Isten manifesztációjára, arra, hogy Ő benned is megtestesült.
Isten megteremtette az emberiséget és minden emberben egyformán jelen van. Azért mert itt ülök ezen a nagy széken, ez nem azt jelenti, hogy én feljebbvaló vagyok mint ti. Lehet, hogy te úgy látod, de Isten szemében ez egyáltalán nem így van. Mi valamennyien egy testnek vagyunk a részei. Tárd ki a szived és lásd meg a benned ragyogó fényt. Ez a szeretet, ami benned van, mindenhol jelen van, mindannyiotokban! Az elme sem képes ezt kitörölni. Mindig érezd Isten szeretetét - lehet hogy most még azonnal nem érzed, de ne add fel, próbalkozz! Tudjátok, hogy Indiában vannak jógik, akik több száz éven át meditálnak? Ez nem azt jelenti, hogy ők azért gyakorolnak, mert még nem ismerik a szeretetet. Ismerik és élvezettel tölti el őket ennek megélése. Ahogy ők megtapasztalják és boldogsággal tölti el őket Isten szeretete, úgyanezt te is képes vagy átélni. Csak akarnod kell!" Sri Swami Vishwananda

Sose add fel a reményt! 1. rész

"Ha akarsz valamit, akkor mindent megteszel érte, igaz? Amikor szerelmes vagy, levelek százait irod, hogy kifejezd azt, amit a másik iránt érzel. Soha ne veszitsd el a reményt. Akkor miért veszited el a reményt az önmegvalósulás útján? Ez olyan, mint amikor az út közepén feladod. Ez nem azt jelenti, hogy visszafelé haladsz, hanem azt, hogy egyszerüen megállsz. A szeretet igy is megvan benned, most is ott vár és kopogtat az ajtón és azt mondja, hogy "Engedj ki!" Meg kell hogy legyen az ajtóhoz való kulcs és azután rajtad múlik, hogy kinyitod-e. Ha szeretni akarsz, akkor szeress minden elvárás nélkül és nyisd ki az ajtót. Abban a pillanatban, amikor elvársz valamit, megszakitod az ajtó kinyitásának a folyamatát. Van egy másik tényezö is, ami ebbe belejátszik. Amikor kezded feladni a reményt, a hitet, elkezdesz szenvedni. Ettöl fogva mindent negativnak fogsz megélni. Azután pedig megfeledkezel az útról. Megfeledkezel a szeretetröl, amit Isten visel irántad, megfeledkezel erröl a szeretetröl, ami mélyen ott van benned. Pedig ez az egyetlen, amit soha nem szabad elfelejtened: Isten képmására  teremtett, ezért hát vissza kell térned ehhez a képmáshoz, visszatérni ehhez a teljes szeretethez.

Elöször is folytasd a spirituális utadat, hogy megtaláld ezt a szeretetet. Minden mást fel fogsz ismerni. Minden egyéb megadatik néked." Sri Swami Vishwananda

Krishna Bhajans sung by Sri Swami Vishwananda - Krishna Retreat, August ...

Ki a legjobb barát?

"Ki a legjobb barátod? Ki az, aki igazán gondoskodik rólad? Ki az, aki tényleg meghallgat? Csak Ő! Maga Isten...Ő volt veled a kezdetek óta és Ő lesz melleted mindvégig, míg meg nem valósulsz, míg eggyé nem válsz Vele. Ő a te legjobb barátod. Ő az egyetlen, akiben igazán megbízhatsz és Ő az egyetlen, aki mindenre tudja a megoldást." Sri Swami Vishwananda

A Teremtő mindig gondoskodik rólad

"Nem akarod elengedni a világot. Nem akarod elengedni a világ anyagi dolgait, mert nem vagy biztos önmagadban. Ajálj fel mindent Istennek, s tudd hogy Ő mindig veled van! Ha a Földre hozott téged, nem fog magadra hagyni! Az utcai koldusnak mindig van mit ennie, mert Isten gondoskodik arról, amire szüksége van. Ez pedig nem sok. Mi Isten gyermekei vagyunk. Jézus azt tanította, ' Ne koldulj, hanem kérj. Kérd a Mennyei Atyát és megadatik néked.' " Sri Swami Vishwananda

Ma ünnepeljük a Fényt, másnéven Diwali - A Diwali Ünnep spirituális jelentéséről

Szwamiji beszédének lerövidített összefoglalója:  A Diwali Ünnepe ( a fény ünnepe) emlékeztet bennünket önnön belső fényünkre. Ezért van az, hogy Indiában nem csak a hinduk, de a keresztények is megünneplik. Amikor megnyújtuk a sok aprómécsest, arra gondoljunk, hogy belső fényünk is nyúljon ki, elűzve a sötétséget. A sötétségből ragyojon fel a fény és e fény ragyogja be elménket is. Istent arra kérjük ezen az ünnepen, hogy ragyogjon át a sötétségen, melyet akarva, akaratlanul megteremtünk magunkban. Amikor benne vagyunk a mindennapok verklijében, megfeledkezünk arról, hogy valójában miért is vagyunk itt, megfeledkezünk a bennünk lévő szeretetről. Emlékezzünk arra, hogy mi magunk-e fény vagyunk, mi magunk vagyunk e szeretet. Emlékeztessük magunkat arra is, hogy ez a fény nem csak bennünk van, hanem mindenben és mindenkiben, hisz Isten mindenütt jelen lévő (omnipresent). Sokszor nem látjuk a fényt. De gondold csak el, amikor éjszaka felnézel a csillagos égre, gyönyörködsz a csillagokban. S amikor napközben felnézel, nem látod öket, igaz? Pedig akkor is ott vannak. Úgyanígy van ez a belső fénnyel, akkor is ha nem látod, az mindig ott jelen van benned. Imádkoz Istenhez, hogy ragyogjon át rajtad ez a fény. A Diwali Ünnep egy másik szimbóluma, amikor Ráma Isten visszatér városába 14 éves számzetéséből. Ráma Isten visszatérése a fény újraeljövetelét jelenti.

Diwali Wishes, Diwali Aarti, Boldog Diwali Ünnepet! - Diwali a Fény Ünnepe

A Szeretet Bölcsessége

                    A képre kattintva felnagyíthatod!

A szeretet nyelve

"A szeretet olyan nyelv, amit szavakkal nem lehet kifejezni, csak érzeni lehet. Ez az a nyelv, melyet az anyák értenek. Amikor az úlszülött csecsemő meglátja a napvilágot, még nem tud beszélni. A kommunkáció szivtől szivhez történik és ez az igazi nyelv. Ez a szeretet nyelve, a lélek nyelve. Az élet ezen nyelv nélkül, szeretet nélkül haszontalan lenne. Még ha valaki nem is érzi a szeretetet magában, a szeretet egy bizonyos fokig benne van, mert szeretet nélkül semmi sem létezhetne. Az élet szeretet nélkül olyan mint  a föld, amit meg akarsz munkálni, de az terméketlen marad. Amikor az életben a szeretet egy kis mértéknem van jelen, ezt nevezzük örömnek." Sri Swami Vishwananda

Az elvárásról

"Ha figyelmedet kifelé irányitod, az mindig elvárással jár. Az elvárás vége pedig fájdalom és szenvedés. Minden fajta elvárás fájdalommal jár, mert az igazi elvárás, amit lelkünk valóban akar, az Isten igaz szeretete, erre vágyik minden lélek. És Isten igaz szeretetét csak úgy kaphatjuk meg, ha szivünket odaajándékozzuk Neki." Sri Swami Vishwananda

Önnön belő fényünk megtapasztalása - Darshan Szrí Szwámi Vishwananda-val

Jézus azt mondta: "Én vagyok az Út, az Igazság és a Fény". A tudatosság énjéről van szó, a Krisztustudatról, ami vezeti az emberiséget. Igen, minden egyes embert. Ez a tudat mindannyiotokban megvan. Arra vár, hogy aktívvá váljon. Nagyon jó, ha eljöttök Darshanra, nagyon jó, hogy leültök és meditáltok. De ezt ne csak ilyenkor tegyétek, hanem mindíg!  Amikor részesülsz az áldásban – prana hooti-nak hívják– fényt fogadsz magadba és egyben a benned lévő fény válik aktívvá. Ez az, amit én tudok tenni értetek,  a többi rajtatok múlik. Veszem az ételt, az összeaprítom, lepürézem, a szádba adom, de helyetted nem tudom lenyelni. Tudjátok, azt is boldogan megtenném. De a folyamat ezen része rajtatok áll.  Gyakran felmerül a kérdés: "Próbálkozunk, de nem történik semmi". Emlékezzetek arra, amit azt imént mondtam - amikor gyakoroltok és próbálkoztok, de közben elvárás van bennetek, akkor soha nem fog tudni sikerülni! Mert elmédet teljesen ki kell űríteni. Gondolatok felmerülnek, hagyd, hogy jöjjenek és el is menjenek - ne tápláld őket.   Te nem az elme vagy, te nem a gondolataid vagy - te ennél több vagy! " Sri Swami Vishwananda
A Darshan egy megvalósult mesterrel való személyes találkozást jelent.Szri Szwámi Vishwananda a világ minden részén ad darshant. A darshan szanszkrit eredetű szó jelentése "látni". Szwámi Vishwananda a Darshan során mindenkit személyesen megáld, tiszta tekintetében és mosolyában elmerülve mindenki átélheti a feltétel nélküli szeretet ajándékát. A képsorok magukért beszélnek...
A Mestertől kapott Darshan illetve áldás segít, de nem vezet "megvilágosodáshoz". Nem helyettesíti a meditációt vagy a napi spirituális gyakorlatokat. Jelentős segítség lehet azonban a spirituális fejlődés útján a Darshan alatt megtapasztalható béke ereje, amihez a zene és Isten nevének zengetése is hozzájárul.
"A küldetésem, hogy megnyissam az emberek szívét és ráébresszem őket arra, hogy a Végtelen Szeretet bennük van és hogy milyen egyszerű ezt a szeretetet másoknak feltétel nélkül átadni." - Sri Swami Vishwananda

Az Atma Kriya Jógáról

 Mahavatar Babaji szobor (murti) a Babaji Barlangban a németországi Shree Peetha Nilaya központban 

"Erősítsd magadban a Bhakti-t; erősítsd magadban az odaadást. Ez az első lépés, amit meg kell tenned, hogy kifejleszted magadban az odaadást. Ne próbálj nagy lépéseket tenni. Megfigyeltem, hogy az emberek sokszor nagy dolgokat azon nyomban akarnak. Persze Isten boldogan megad mindent, amit szeretnél, de a kérdés csak az, hogy képes vagy-e mindent egyszerre kezelni. A kezedbe is csak annyit tudsz tartani, amennyi belefér. Ùgyanígy, ha megnézed a dolgokat, csak azt tudod megtenni, amire képes vagy. Máskülönben nehéz lesz. Ha türelmet gyakorolsz és szeretetet, akkor, lépésről lépesre fejlődni fogsz és így képes leszel kezelni azt, amit Isten neked ad. Folytonosan emlékeztesd magad Isten szeretetére és hogy bármit is teszel és bárhol is légy, Isten szeretete mindig kísér téged. Ő mindig veled van. Nincs egy pillanat, hogy Ő ne lenne melletted. Sokszor azt hisszük, hogy Isten elhagyott, pedig nem Ő hagyott el, hanem mi fordultunk el Tőle és mi vagyunk azok, akik nem gondolunk Rá. Ilyenkor mondjuk azt, hogy Isten nincs mellettünk. Könnyü Őt szídni. Pedig Krisztus azt mondta “Viszem a te terhedet.” Ő boldogan viszi, pedig nekünk nem kellene mindig az Ő vállát terhelni. 2007 elején, az Ő kegyelméböl Mahavatar Babaji átadta nekem az Atma Kriya Jóga technikáját.  Az Atma Kriya a Kriya Jógához hasonlóan egyike a legegyszerübb jóga útnak, ami révén a tanítvány elérheti az önmegvalósulást. De mégis van különbség, úgyanis az Atma Kriya Jóga az odaadáson (devotion) alapszik, a szereteten alapszik, ami valójában igaz lényünk. Azok, akik gyakorolják az Atma Kriya Jóga technikáját, tudják, hogy miről beszélek. Az Atma Kriya Jógát mindenki elsajátíthatja, nem szükséges, hogy valaki a Bhakti Marga (Bhakti Út)-on legyen. Bárki, aki szeretné elsajátítani, szívesen megteheti. Az Atma Kriya Jóga gyakorlásával nem csak magatoknak tesztek jót, hanem a környezeteknek is. De akarnotok kell. Bármelyik útat választod, azt akarnod kell, tiszta szívből ki kell mondanod: "Istenem, én ezt akarom; én Téged akarlak!"

A spiritualitás szerénység, tisztelet és szeretet. Mindenekelött szeretet vagyunk. Minden vallás, minden út és minden mester ezt tanítja. Mondj igent a szeretre - ez a spiritualitás. Ilyen egyszerü." Sri Swami Vishwananda

Atma Kriya Jóga tanfolyam (Intenzív hétvége) ismét ősztöl Budapesten. Èrdeklödni lehet E-Mailben:
marthaboehm@gmx.net, illetve az Atma Kriya honlapján: www.atmakriya.org (magyar nyelven is).

Soha ne hagyd el Őt

A Legvégsőt keresd és rá fogsz találni. Add át testedet, elmédet és lelkedet. Eleinte összpontosits Isten egyik megnyilvánulására és ismerd fel önnön isteni mivoltodat. Emlékeztesd magad mindig arra, hogy bárki is légy, legyen fejlődésed lassu vagy gyors, Isten akkor is szeret téged  Azt a szeretetet el sem tudod képzelni, ahogy Ő szeret. Mindig higgyél ebben a szeretetben, ragaszkodjál ehhez a szeretethez és soha ne hagyd el Őt. Mert Ő mindig veled van.
Sri Swami Vishwananda