Miért olyan nehéz szeretni?

Arra a kérdésre, hogy "miért olyan nehéz szeretni?", Szwámi Vishwananda a következöt válaszolta: "Mert ítélkezel a másik felett. Tehát próbálj nem kritizálni senkit; próbálj meg szeretni, nem csak felületesen, szeretetet mutatva, csak azért mert a másik ezt vagy azt várja el töled. Hanem szeress, MAGÁÉRT A SZERETETÉRT. Minél gyakrabban próbálsz így szeretni, annál jobban fog sikerülni az igazi feltétel nélküli szeretet megtapasztalása."

Az egyetlen amit Istennek adhatunk...

"Nagyon sokszor az emberek megpróbálnak Istennel egyezkedni, megpróbálják megvesztegetni Öt. Pedig nem lehet... illetve nagyon egyszerü Öt megvesztegetni, és tudod hogy hogyan? A szeretettel lehet Öt megvesztegetni, hogy megengeded, hogy a szívedbe költözzön. Tudod, az emerek gyakran büszkén és egoista módra

kezelik Istent. Azt hiszik, hogy adhatnak neki valamit is, miközben elfelejtik, hogy minden az Övé és az egyetlen, amit mi adhatunk Neki, az a szívünk."

Az elme fegyelmezése

" A legegyszerübb módja, hogy lecsendesítsd az elmét, ha énekelsz; ha szakadatlanul Isten nevét zengeted. Például ha ezt a Maha Mantrá-t zengeted: “Hare Ram Hare Ram, Ram Ram Hare Hare, Hare Krishna Hare Krishna, Krishna Krishna Hare Hare.” Úgy tartják, hogy ha valaki ezt a mantrát ismétli, megszabadul. Persze hittel kell mantrázni. Ha valaki csak úgy ismételgeti a mantrát, az nem sokat segít, mert az szívböl kell, hogy jöjjön. És hogy kell szívböl énekelni? Hogyan kell eddzeni az elmét arra, hogy elcsendesedjen?
Úgy hogy erölheted, úgy hogy fegyelmezed magad és azt mondod magadnak: 'Rendben, ma mantrázok' és akkor fogod a japa malá-dat (= 108 szemböl álló füzér), vagy a rózsafüzéredet és elkezded a mantrádat ismételni, rá összpontosítasz, fegyelmezed az elmédet és a mantrádra fokuszálsz. Minél többet gyakorolsz, annál eröteljesebben megtapasztalod, hogy egy idö után még a japa malá-ra sincs szükséged. Nem lesz szükséged semmilyen füzérre, mert a mantra automatikusan fog zengeni belül a szívedben."

Om Namo Narayanaya

"A Maha Mantra: ‘Om Namo Narayanaya’, amit mindig zengetünk, nagyon sok mindent rejt magában. Ez egyike a fö mantráknak, amit énekelni szoktak és ez a Mantra magában hordozza Isten erejét úgy az anyagi, mint a szellemi világra vonatkozóan. Tehát, ha valaki az ‘Om Namo Narayanaya’-t énekli, az a spirituális fejlödését szolgálja. Ha pedig ez spirituálisan a hasznodra válik, úgy Isten gondoskodni fog anyagi javaidról is. Ö támogni fog téged. Teljesen meg kell bíznod Benne - és teljesen bíznod kell önmagadban is. Tehát erösítsd magadban ezt a bizalmat."

Nézz a szivedbe!

"Mindenütt keressük Őt, de tekints befelé, nézz a szivedbe, érezd önmagad. Ha ismered önmagad, Istent is ismerni fogod, hisz Ő egy veled."

Isten nevének ereje nagyon erös

"Isten nevének ereje nagyon erös, ezért zengd hát a nevét! Sok mindent megtehetsz a szellemi útad során, ám az elme fegyelmezése a legnehezebb. De csak addig, amíg nem adod át elmédet Istennek, addig amíg nem ajánlod fel azt Isten oltárán: "Istenem, elmémet felajánlom Neked!" De ezt ne csak mond, hanem tudatosan tedd is meg. S minél inkább valóban meg is teszed, annál erössebben fogod érzeni, hogy Isten közvetlen melletted van. Ö mindig készen áll, hogy kihúzzon téged az illutió világából és a kezét nyújtsa feléd. Ö mindig készen áll, hogy segítsen. Ha Jézust veszed példának, Ö mindig nyújta feléd a kezét, miközben azt mondja: " Itt vagyok!" Narayana is azt mondja: "Ne aggódj, itt vagyok!" De neked is oda kell nyújtanod a kezedet.”

Isten mindig gondoskodik rólad

"Isten mindig gondoskodik rólad, csak hinned kell abban, hogy Ö gondodad viseli, hinned kell abban, hogy Ö mindig veled van, bármit teszel is - jót vagy rosszat, Ö mindig melletted van! S szeretete mindent áthat. Ha szíved egy százaléka megnyílik Isten szeretete iránt, az már elegendö."

Meditáció az Istenanyával

Istenanyával végzett alábbi vezetett meditációt Szrí Szwámi Vishwananda lengyelországi látogatása során adta tanítványainak, s most ezt szeretnénk mindenkivel megosztani.

Lényeges, hogy a meditáció során amit elképzelsz, tudd, hogy az aszerint meg is történik! Ime a meditáció:

"Ülj az Istenanya ölébe. Hunyd be a szemed és képzeld el, amint az Istenanya ölében ülsz. Lásd magat, amint kisgyerekként ott ülsz. Élvezd, ahogy ott ülsz. Érezd az Ö anyai szeretetét és védelmét. Érezd, hogy nincs miért aggódnod. Gyermek vagy, miért is kellene aggódnod? Nincs tehát miröl gondolkodnod - csak egyszerüen légy... Azután kezdj el beszélni Hozzá. Beszélj hozzá úgy, mint ahogy másokhoz szoktál beszélni. Kérhetsz Töle, amit csak akarsz. Lásd és halld, amit válaszol neked. Miután megtapasztaltad az Anya végtelen kedvességét és szeretetét, tudd, hogy Ö mindig veled van. Mindig kész segíteni neked és mindig készen áll, hogy teljesítse minden kívánságodat. Ne szégyelj bármit is kérni Töle! Mert Ö az egyetlen, aki ad. Minden böség az Övé és minden elképzelést felülmúlva bökezüen fog adni. Meríts hát e végtelen forrásból."

A nyugodt elme

"Ha az elméd, ha a gondolataid negativak, akkor körülötted is minden negatív lesz. De ha a gondolataid tiszták, ha az elméd nyugodt, akkor körülötted is minden nyugodt lesz."

Jai Ma!

A Navaratri ünnepség során az Istenanya különbözö megnyilvánulási formái elött kifejezzük szeretetünket és odaadásunkat.

Tudd, hogy Ö mindig veled van!

"Adj át minden Istennek és tudd, hogy Ö mindig veled van! Ö az, aki idehozott téged a Földre, és nem fog egyszerüen magadra hagyni."

Navaratri 2009 - 1. Nap

Szrí Szwámi Vishwananda Navaratri 1. napi bevezetö beszédéböl. (angol nyelven).

A Navaratri kilenc napja

A kilenc Istennö Navaratri együtt Navdurga-ként ismert és a Devi Mahatmya-ban, valamint a Durga Saptashati-ban található róluk a leírás. A kilenc Istennö Shakti Istennö inkarnációi.

A kilenc Istennö:
Shailaputri, (zöld
Brahmacharini, (szürke)
Chandraghanta, (rózsaszin)
Kushmanda, (fehér)
Skanda Mata, (vörös)
Katyayani, (kék)
Kala Ratri (Kaalratri), (sárga)
Maha Gowri (violett)
Siddhidayini. (pávazöld / türkiz)

Navratri színei 2010 - A kilenc napos Navaratri ünnepén szokás, hogy a nök minden nap az adott napra elöírt szint viselik. Ez évröl évre változik és Indiában röviddel az ünnep kezdete elött teszik közzé az adott évre szóló színeket.

Az önátadás

"Ha csak félig-meddig adjuk át magunkat Istennek, akkor Isten is csak félig-meddig fogja magát odaadni, de ha teljesen átadjuk magunkat és teljes szívböl hívjuk Öt, akkor Isten válaszolni fog nekünk."

Az önelemzés

"A mindennapi Sadhana (testi-lelki, szellemi gyakorlat) végzéséhez hozzátartozik az önelemzés és az eltelt napnak az elemzése. Sadhana-t nemcsak reggel kell végezni, hanem egész napon át. Este, mielött lefekszel, ülj le egy kicsit és gondold végig a napodat. Mi az, amit helyesen tettél és mi az, amit nem. Az, ami helyes cselekedet volt, az örömmel fog eltölteni, ami pedig helytelen, az egy fajta nyugtalanságot fog okozni benned, mert megpróbálod magadban korrigálni. Ha Isten azt látja, hogy megpróbálod kijavítani magadban a hibát, Ö kegyelmében és szeretében segíteni fog neked. El fogja venni töled az egodat és a büszkeségedet, mert Ö jóságos. Azt mondjuk, hogy Isten jóságos. És Ö jóságos, Ö megadja neked azt, amit kérsz Töle. De csak akkor adja meg, ha pontosan tudod, hogy mit akarsz, mert néha valami olyat kérsz töle, ami bajba sodor. Tehát tudd pontosan, hogy mit kérsz."