Az önátadásról

"Csak ha komolyam elkötelezed magad az útad iránt és átadod magad annak, átadod magad, amit ténylek akarsz, akkor fogod elérni célodat." Sri Swami Vishwananda

Az igazi boldogságról

"Az igazi boldogság az, amikor teljesen részesülsz Isten szeretetében, mert az Ő szeretete soha el nem múlik. Minél jobban szeretet Őt, annál jobban vágysz arra, hogy mégjobban szeresd Őt. Az ilyen szeretetet ápolni kell.  Könyörögj Neki, hívd Őt, míg  nem adja oda magát neked, addig csak kérleld Őt. Mígnem Isten megelégszi és azt mondja: 'Odaadom magam neki.'" Sri Swami Vishwananda

A Szeretet Bölcsessége

A hét virág

"Ajánld fel mélyen a szívedből ezeket a virágokat*, melyeket az imént felsoroltam. Ajálnd fel öket az Úrnak.
Ha így teszel, még csak nem is kell leülnöd, hogy imádkozz, mert Ő mindig veled lesz.
* A hét virág, melyekről Szwámiji beszélt, a következők: őszinteség, szeretet, embertársaink iránti szolgálat, ima, alázat, igazságosság és az érzékszervek úralása.
Sri Swami Vishwananda

A próbatét

"Isten gyakran próbára teszi gyermekeit az útjuk során. Ha valaki élvezetet lel valamiben és ragaszkodik ahhoz, ezt az élvezetet még több élvezet fogja követni, ami további vágyakat ébreszt - márpedig, ha az ember nem ismeri fel ezt a körforgást, akkor bennereked. Ha viszont elhatároztad, hogy Istenmegvalósulásra törekszel, ha elhatároztad, hogy fel akarod ismerni, ki is vagy valójában - akkor csak erre összpontosíts, nem törődve azzal, hogy mi kerül az útadba, nem törődve azzal, hogy milyen nehéz a próbatét! Folyamatosan imádkozz és kérd Istent: "Úram, Te vagy, ki próbára teszel engem, de én csakis Téged akarlak!" Akaratodat pedig erősítsd olyannyira, hogy érezd, Isten közeledik feléd. Kérd Istent, hogy adjon neked erőt, bármi legyen is a kihívás, kérj Tőle bizalmat, hogy ne veszítsd el hitedet, s ne tévedj el ismét a megszokott játszma útvesztőiben." Sri Swami Vishwananda

Csak a szeretet képes Istent meghódítani

"Jól tudjátok hogy a Szeretet az, ami képes mindent meghóditani.

Ha Isten akarod meghóditani, hóditsd meg Őt Szeretettel.

Ha el akarod Őt érni, azt csak a szeretet által tudod megtenni.

És a szeretet tiszta kell hogy legyen.

Ne csak abból áljon, hogy 'Jó, hát akkor én most jártam nálad  a centrumban, jártam az ashramban.

Részt vettem a Shivaratri ünnepségen, és a szeretetem mostmár tiszta.'

Nem, ez a Szeretet benned kell hogy megtisztuljon.

Rá kell szoktatnod az elmédet arra, hogy pozitiv legyen."

Sri Swami Vishwananda

Swami Vishwananda Seva Society munkája Kenyában

Szrí Szwámi Vishwananda több  projektet támogat Kenyában, ilyen a Swami Vishwananda Seva Society nevet viselő szervezet, ami  egy 300 rokkant gyermeknek otthont adó intézményt is támogat.

"Valamennyien egymás testvérei vagyunk és az egy Istentől származunk. Igaz önvalónk - a lélek -, a mindennapokban megtapasztalt érzelmeink és gondolataink mögött rejtőzik. Ahhoz, hogy minden  testvérünkkel megtapasztalhassuk az egységet, először magunkban kell megtapasztalni azt, a test a lélek és az elme közti egységet kell hogy megéljük. El kell tudni fogadni és szeretni kell önmagunkat olyannak, amilyenek most vagyunk, fizikai testünket és gondolatainkat egyaránt akceptálnunk kell. Egyidejűleg azonban a lelkünkért is harcolni kell. Az embereknek emlékezniük kell arra, hogy minden ember egyazon forrásból származik és ugyanahhoz a forráshoz fog visszatérni." Sri Swami Vishwananda 

Az elme fegyelmezése

"Legegyszerűbb módja, hogy lecsendesítsd az elmét, ha énekelsz; ha szakadatlanul Isten nevét zengeted. Például ha ezt a Maha Mantrá-t zengeted: “Hare Ram Hare Ram, Ram Ram Hare Hare, Hare Krishna Hare Krishna, Krishna Krishna Hare Hare.” Úgy tartják, hogy ha valaki ezt a mantrát ismétli, megszabadul. Persze hittel kell mantrázni. Ha valaki csak úgy ismételgeti a mantrát, az nem sokat segít, mert az szívből kell, hogy jöjjön. És hogy kell szívből énekelni? Hogyan kell eddzeni az elmét arra, hogy elcsendesedjen?

Úgy hogy fegyelmezed magad és elhatározod magadban: 'Rendben, ma mantrázok' és akkor fogod a japa malá-dat (= 108 szemből álló fűzér), vagy a rózsafűzéredet és elkezded a mantrádat ismételni, rá összpontosítasz, fegyelmezed az elmédet és a mantrádra fokuszálsz. Minél többet gyakorolsz, annál erőteljesebben megtapasztalod, hogy egy idő után még a japa malá-ra sincs szükséged. Nem lesz szükséged semmilyen füzérre, mert a mantra automatikusan fog zengeni belül a szívedben." Sri Swami Vishwananda

Add a világnak, ami a világé

"Ha megtanuljuk elfogadni a körülményeket, akkor tudunk változtatni rajtuk, s ennek eredményeként mi is változni fogunk. Ne félj, mert gyakran azt gondolják az emberek 'Nem, nem akarok megnyilni, mert akkor ezen és ezen kellene változtatnom.' Pedig nem arról van szó, hogy mi mindent kell elengedned, hanem hogy mi mindent kapsz ennek cserébe. Az amit kapsz, az sokkal több, mint az, amit elengedsz. Amikor a világra jöttél, nem volt semmid, s amikor elhagyod ezt a világot, semmit nem fogsz magaddal vinni. Az, amit itt a világban használsz, az a világ része. Amikor elmész, mindent itt fogsz hagyni." Sri Swami Vishwananda

Satsang a feltétel nélküli szeretetről

Szwámi Vishwananda ebben a beszédében arról beszél, hogyan lehet transzformálni a feltételhez kötött szeretetet feltétel nélküli szeretetté. A feltétlhez kötött szeretnek megvannak a maga korlátai. Mert amikor két ember szereti egymást, egymás tükörképei, s azt látják a másikban, amit látni akarnak. Ezért az efajta szeretet határokat szab. De ha Isten szeretetére törekszel, túl kell lépned ezeken a határokon, s a szeretetet transzformálnod kell.. Nem arról van szó, hogy a szeretet fog változni, mert a szeretet minden formája Istentől ered. Gyakran elmondom, hogy a legegyszerübb formája a szeretet gyakorlásának, ha embertársainkat szeretjük, hisz minden ember Isten egy megnyilvánulása. S egyszerübb szeretni azt, akit fizikailag megérinthetünk, azt akivel beszélhetünk, mint a láthatatlan Istent. Ezért kell itt elkezdenünk szeretni. Ebben a feltétel nélküli szeretetben először is önmagunkon kell változtatni, nem pedig a másiktól elvárni hogy változzon. Ahhoz, hogy ezt megtapasztaljuk, befelé kell mennünk, s meg kell változnunk, Nem csak felületesen, hanem mélyen, tiszta szívből akarnunk kell. S ha változunk, akkor a gondolkodásun k is változni fog. (összefoglalt tartalomvisszaadás)

A Szeretet Bölcsessége

Sose add fel a reményt, 2. rész

"Zengjük Isten, Krishna, Narayana, Jézus, Allah és Babaji szent nevét. Mindez segít nekünk abban, hogy jobban megnyiljunk, hogy szívünk megnyiljon a szeretet iránt. Nem szabad csak önmagunkért szeretni. Először megtapasztalod magadban, felismered, tudod, hogy benned van, azután engedd, hogy az kiteljesedjen és azután add tovább! Ez a forrás sosasem apad el. Minél többet adsz belőle, annál erősebben fogod érezni, ahogy árad és annál többet akarsz adni belőle. Ha viszont meg akarod tartani magadnak, annál boldogtalanabbá teszed magad. Ez a boldogtalanság azután valahol kifejezésre kell hogy jusson és megteremti a betegségeket. Ez történik, ha valaki nem akar megnyilni. Minél nyitottabb a szived, annál boldogabb vagy. Minél inkább eltávolodsz ettől, annál több betegséget élsz meg és annál több baj vesz körül. Isten szeret téged, de nekünk is el kell kezdeni szeretnünk. Bármi is történik veled és körülötted, mindig emlékeztesd magad Isten manifesztációjára, arra, hogy Ő benned is megtestesült.
Isten megteremtette az emberiséget és minden emberben egyformán jelen van. Azért mert itt ülök ezen a nagy széken, ez nem azt jelenti, hogy én feljebbvaló vagyok mint ti. Lehet, hogy te úgy látod, de Isten szemében ez egyáltalán nem így van. Mi valamennyien egy testnek vagyunk a részei. Tárd ki a szived és lásd meg a benned ragyogó fényt. Ez a szeretet, ami benned van, mindenhol jelen van, mindannyiotokban! Az elme sem képes ezt kitörölni. Mindig érezd Isten szeretetét - lehet hogy most még azonnal nem érzed, de ne add fel, próbalkozz! Tudjátok, hogy Indiában vannak jógik, akik több száz éven át meditálnak? Ez nem azt jelenti, hogy ők azért gyakorolnak, mert még nem ismerik a szeretetet. Ismerik és élvezettel tölti el őket ennek megélése. Ahogy ők megtapasztalják és boldogsággal tölti el őket Isten szeretete, úgyanezt te is képes vagy átélni. Csak akarnod kell!" Sri Swami Vishwananda

Sose add fel a reményt! 1. rész

"Ha akarsz valamit, akkor mindent megteszel érte, igaz? Amikor szerelmes vagy, levelek százait irod, hogy kifejezd azt, amit a másik iránt érzel. Soha ne veszitsd el a reményt. Akkor miért veszited el a reményt az önmegvalósulás útján? Ez olyan, mint amikor az út közepén feladod. Ez nem azt jelenti, hogy visszafelé haladsz, hanem azt, hogy egyszerűen megállsz. A szeretet igy is megvan benned, most is ott vár és kopogtat az ajtón és azt mondja, hogy "Engedj ki!" Meg kell hogy legyen az ajtóhoz való kulcs és azután rajtad múlik, hogy kinyitod-e. Ha szeretni akarsz, akkor szeress minden elvárás nélkül és nyisd ki az ajtót. Abban a pillanatban, amikor elvársz valamit, megszakitod az ajtó kinyitásának a folyamatát. Van egy másik tényező is, ami ebbe belejátszik. Amikor kezded feladni a reményt, a hitet, elkezdesz szenvedni. Ettől fogva mindent negativnak fogsz megélni. Azután pedig megfeledkezel az útról. Megfeledkezel a szeretetről, amit Isten visel irántad, megfeledkezel erről a szeretetről, ami mélyen ott van benned. Pedig ez az egyetlen, amit soha nem szabad elfelejtened: Isten képmására  teremtett, ezért hát vissza kell térned ehhez a képmáshoz, visszatérni ehhez a teljes szeretethez.

Először is folytasd a spirituális utadat, hogy megtaláld ezt a szeretetet. Minden mást fel fogsz ismerni. Minden egyéb megadatik néked." Sri Swami Vishwananda

Az elfogadásról

"Az aki bölcs, átadja magát az Úrnak. Bármit is ad az Úr egy ilyen embernek, ő mindent amit kap, Isten ajándékaként fogja elfogadni." Sri Swami Vishwananda

A tudatos légzés

"Ha megfigyeled a természetet, minden tökéletes benne. És van valami, ami Isten valamennyi teremtményében közös és ez a lélegzés. A lélegzés által él minden - a viz, a hal, az állatok, a növények és az ember. Tehát a légzés nagyon fontos. Fontos, hogy a légzésünknek tudatában legyünk. A lélegzés olyan természetes számunkra, hogy csak nagyon kevesen figyelik meg tudatosan a lélegzésüket. Hányan gondolnak a nap folyamán a lélegzésre? Nem sokan. Pedig nagyon egyszerü és nagyon könnyü. Kipróbáljátok?" Sri Swami Vishwananda