Az önelemzésről

"A mindennapi Sadhana (testi-lelki, szellemi gyakorlat) végzéséhez hozzátartozik az önelemzés és az eltelt napnak az elemzése. Sadhana-t nemcsak reggel kell végezni, hanem egész napon át. Este, mielőtt lefekszel, ülj le egy kicsit és gondold végig a napodat. Mi az, amit helyesen tettél és mi az, amit nem. Az, ami helyes cselekedet volt, az örömmel fog eltölteni, ami pedig helytelen, az egy fajta nyugtalanságot fog okozni benned, mert megpróbálod magadban korrigálni. Ha Isten azt látja, hogy megpróbálod kijavítani magadban a hibát, Ő kegyelmében és szeretében segíteni fog neked. El fogja venni tőled az egodat és a büszkeségedet, mert Ő jóságos. Azt mondjuk, hogy Isten jóságos. És Ő jóságos,  megadja neked azt, amit kérsz Tőle. De csak akkor adja meg, ha pontosan tudod, hogy mit akarsz, mert néha valami olyat kérsz Tőle, ami bajba sodor. Tehát tudd pontosan, hogy mit kérsz." Sri Swami Vishwananda