Hogyan lehet az elme pozitív? Satsang Sri Szwámi Vishwananda-val, London 2013

Kérdés: Hogyan lehet az elme pozitív, erős és kitartó, kiváltképp, amikor nehézségekkel kell szembenéznünk?
SSV: "Tudjátok, ezt gyakorolni kell. Ha gyakorolod, hogy pozitív légy, akkor bármi is legyen, pozitív leszel. Ha viszont negatív vagy, nagyon jól tudod, hogy mi történik: amikor nehéz időket élsz, s ezeket negatívan éled meg, akkor a negativitás még jobban felerősödik.
Tehát ez gyakorlás kérdése, hogy hogyan látod önmagad, hogyan látod az életet. Ezért hangsúlyoztam ki mindjárt a beszédem elején, az első dolog, amit tenned kell: légy pozitív! Ez nagyon fontos. Ha arra eddzed magad, hogy pozitív légy, akkor minden helyzet pozitív lesz."