Hogyan hagyjunk fel rossz szokásainkkal?

Egy szatszang során valaki a következő kérdést tette fel: Swamiji, kérlek mondd meg, mi a legerősebb fegyver arra, hogy felhagyjunk rossz szokásainkkal? Sri Szwámi Vishwananda a következő választ adta: "A legerősebb fegyver erre, hogy ne tekintsd rossz szokásnak. Így tudsz vele felhagyni. Mert mindaddig, míg ellenségnek tekinted, harcolni fogsz ellene. Minél erősebben harcolsz, annál nehezebb lesz. Ha viszont csak a másságot látod benne és barátként kezeled, könnyen fog távozni és nem fog visszaütni. A második, amit tehetsz, hogy felajánlod Istennek.
Harmadsorban pedig merülj el benne mélyen és nézz vele szembe. Ilyen módon átalakulhat.
A negyenik mód pedig, hogy egyszerűen nem foglalkozol vele, nem mész bele. Igy nem eluralkodni feletted. Persze, újra meg újra elő fog jönni, de próbálj meg ne foglalkozni vele." Sri Swami Vishwananda